你的寶寶強(qiáng)壯嗎?有些寶寶看上去胖乎乎的，可身上的肉摸上去卻是軟軟的，不大結(jié)實(shí)。這是為什么呢?“勤快”的家長(zhǎng)們，別奇怪!其實(shí)你們照顧寶寶時(shí)偶爾偷一下懶反而會(huì)有利于寶寶的成長(zhǎng)。

　　寶寶不結(jié)實(shí) 怪罪“勤快”家長(zhǎng)?　　

      做日常保健時(shí)，有些寶寶雖然出生時(shí)候的各項(xiàng)指標(biāo)都正常，而且也沒(méi)有任何疾病的征象，但到半歲以后，體重和身高都逐漸落后于其他寶寶，甚至還更容易生病。究其原因發(fā)現(xiàn)一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是照顧寶寶的家長(zhǎng)們都很“勤快”，具體表現(xiàn)在對(duì)寶寶的輔食添加時(shí)間過(guò)早、給寶寶制作輔食的時(shí)間上過(guò)長(zhǎng)、輔食的制作過(guò)于精細(xì)、常常給寶寶過(guò)度飽食等。

家長(zhǎng)護(hù)理不當(dāng) 寶寶長(zhǎng)得不結(jié)實(shí)

　　這些寶寶的家庭文化和生活習(xí)慣大多都比較“傳統(tǒng)”，通常寶寶的媽媽不用上班或者和寶寶的祖父母同住，可以由家人專職照料寶寶。于是，他們很早就開(kāi)始琢磨給寶寶增加“營(yíng)養(yǎng)”。當(dāng)寶寶剛滿兩個(gè)月就開(kāi)始用蘋果、香蕉、橙子等榨取果汁;每天做飯的時(shí)候會(huì)多放一些水，特意取米湯給寶寶實(shí)用;當(dāng)寶寶剛滿四個(gè)月甚至更早就開(kāi)始添加米糊、雞蛋、菜肉，更有的還要自行用大米磨制米粉烹煮米糊;當(dāng)寶寶滿半歲了，家長(zhǎng)們就會(huì)日復(fù)一日地花費(fèi)數(shù)小時(shí)熬粥，在粥里加入胡蘿卜、土豆、南瓜、魚、肝等葷素食物，一碗粥里的食物種類不下十種。當(dāng)見(jiàn)到寶寶吃下滿滿一碗米糊或者肉菜粥時(shí)，就是爸爸媽媽爺爺奶奶們最開(kāi)心的時(shí)刻。

　　如此喂養(yǎng)，寶寶看上去胖乎乎的，但身上的肉摸上去卻是軟軟的，不大結(jié)實(shí)，這就是因?yàn)閿z入蛋白質(zhì)不足造成寶寶身體肌肉的比例太低，胖的只是脂肪組織而已。在大多數(shù)的案例，“勤快” 的家長(zhǎng)們希望寶寶吃更多的輔食從而長(zhǎng)的更高更壯，事實(shí)卻很難得到理想的回報(bào)。

　　過(guò)早添加輔食 這樣的蠢事你別干

　　讓寶寶恰當(dāng)?shù)丶皶r(shí)添加?jì)雰狠o食，不僅與寶寶的健康成長(zhǎng)有關(guān)，也是寶寶終生飲食習(xí)慣的開(kāi)端，有助于寶寶一生的健康。

　　因此，爸爸媽媽應(yīng)掌握基本的添加原則與方法，一般在寶寶出生3-4個(gè)月內(nèi)，不管何種喂養(yǎng)方式，都不需要添加任何輔助食品，此時(shí)母乳或配方奶是寶寶唯一的食品。此外，母乳喂養(yǎng)和配方乳喂養(yǎng)寶寶輔食添加的開(kāi)始時(shí)間不同。一般來(lái)說(shuō)，純母乳喂養(yǎng)可滿足寶寶出生后4-6個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)需要，所以輔食添加的開(kāi)始時(shí)間可從6個(gè)月開(kāi)始。人工喂養(yǎng)寶寶則可早一些，一般在4個(gè)月開(kāi)始。

　　有些父母擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，過(guò)早地給2-3個(gè)月的寶寶喂一點(diǎn)粥或帶有油水和鹽的菜肴，其結(jié)果常會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉或胃腸不舒服而減少喝奶量。這主要是寶寶的胃腸道功能發(fā)育尚不完善，還沒(méi)有接受半固體或固體食物的能力。因此建議父母不要匆忙開(kāi)始添加固體嬰兒食物