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關于產后抑郁癥新媽媽需要了解這五件事

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  劉麗文提醒,懷孕初期,孕婦的家人要多鼓勵孕婦充分暴露自己的焦慮和恐懼,允許她們去了解別人,分享自己的困擾,幫助她們消除煩惱。而在寶寶降臨后,家人也應主動與產婦交流,傾聽她們的想法與感受,幫助其獲得母乳喂養的知識和技巧,通過母乳喂養展示出產婦照顧寶寶的能力,這種被需求感有助于增進母子感情,能使產婦保持愉悅心情。

  第一件事:產后抑郁癥能夠而且經常發生,許多有關孕婦和分娩教育的書都忽略了產后心理失調,他們只用很少的篇幅來描述這種綜合征,10%至15%的新媽媽可能面臨這種疾病,有的研究認為它的發病率可能高達25%。

  第二件事:產后強迫癥是產后系列疾病的一種,她是外來侵入性思維為特點的,這是一些煩擾的不自主的想法。


產后抑郁危害嚴重

  第三件事:產后抑郁癥狀可出現在產后第一年,即使是按照精神病診斷手冊在診斷精神性疾病時,如果這些癥狀發生在產后四周內,才診斷為產后疾病,這是不正確的,產后精神失調癥可發生在產后一年內任何時間。

  第四件事:朋友和家人讓他們有所準備,你可能遭遇某種類型的產后精神失調性疾病,有時候我們并不能發現我們的行為有異常,或者我們努力讓自己相信,我們是正常的,試圖忽略自己的一些癥狀。

  第五件事:越早診斷治療效果越好,未經過治療的產后精神失調的母親在很長一段時間里,容易受到負面的影響而出現行為問題。在2006年出版的美國醫學協會雜志的一項研究表明,在因為嚴重抑郁和焦慮接受醫生治療的母親,與未接受治療的母親比較,很少認為自己是焦慮、精神分裂或者抑郁。你必須克服恐懼,大聲地說出來,以減少對自身健康和孩子的影響。

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