什么是產后抑郁癥?
產后抑郁癥也叫產后憂郁癥,是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。
產后抑郁癥不同于產后憂郁。產后憂郁從生產兩三天后開始,媽媽們覺得很難過、想哭,她們擔心寶寶,也擔心自己,非常緊張、疲憊。產后荷爾蒙水平的巨大變動可能是產生這些癥狀的原因。產后憂郁在短時間內就會消失。
當其他媽媽度過了淚眼汪汪的階段,再一次充分享受當媽媽的樂趣時,患上產后抑郁癥的媽媽卻變得越來越焦慮、痛苦。也可能她在生產前就開始抑郁了,生完寶寶后還是一直抑郁。還有一些媽媽,她們在生產后幾周、甚至幾個月以后開始出現產后抑郁癥。她們開始是真的喜歡照料寶寶,可是后來卻逐漸變得越來越抑郁直到出現嚴重癥狀。
哪些原因導致產后抑郁
導致產后憂郁癥發生的原因有哪些?
1、體內荷爾蒙的變化。
2、 生產過程引起過度的害怕和驚慌。
3、 產后傷口太疼以及全身虛弱乏力。
4、 照顧新生兒的壓力及夜間睡眠不足。
5、 角色和生活習慣的轉變。
產后可能會增加患抑郁的危險的因素是什么?
1、本人或家庭有經前期綜合癥和經期經歷經前期煩躁不安的紊亂歷史。
2、 懷孕時的年齡——年齡越小,危險性越高。
3、 新父母單獨生活。
4、 有限的社會支持和專業心理咨詢。
5、 孩子越多,以后懷孕患抑郁的可能性越大。
6、 婚姻沖突。
7、 對懷孕的不確定性——孩子的到來是個意外。