問(wèn)：遭遇了孕期的頭號(hào)敵人——妊娠斑，該如何應(yīng)對(duì)？

　　答：妊娠斑，又叫蝴蝶斑，是由于孕、雌激素的分泌增加，引起色素沉著，或腦垂體前葉分泌的黑色素細(xì)胞刺激素較多引起，一般出現(xiàn)于鼻翼和兩頰，這是正常的生理反應(yīng)，平時(shí)化個(gè)淡妝稍稍修飾一下就可以了。孕期要注意避免長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光照射，不吃辛辣刺激物及動(dòng)物脂肪，少用彩妝，保持輕松、愉快、平靜心態(tài)，睡眠充足和生活規(guī)律。一般分娩后半年左右蝴蝶斑就會(huì)消退，若長(zhǎng)時(shí)間不退，可以去美容院做祛斑美容護(hù)理。

美麗孕媽咪護(hù)膚應(yīng)注意什么？

　　問(wèn)：懷孕以后總是眼睛腫腫的，一臉倦容，怎樣可以恢復(fù)神采？

　　答：懷孕的確是件辛苦的事，由于循環(huán)負(fù)荷加重，容易引起浮腫現(xiàn)象，將兩塊濕海綿冷凍20分鐘，輕輕搭在眼睛上，可以迅速消除腫眼泡。此外，具有潤(rùn)滑作用的滴眼液對(duì)疲憊的眼睛是一種良好的活力劑，宜同時(shí)補(bǔ)充大量的水分，在脫水狀態(tài)下，滴眼液沒(méi)什么作用。

　　問(wèn)：懷孕時(shí)能使用化妝品嗎？

　　答：孕期應(yīng)選用安全性強(qiáng)、品質(zhì)優(yōu)良的保養(yǎng)品及化妝品。如不含酒精、合成香料和色素量少的產(chǎn)品以及自己已習(xí)慣的產(chǎn)品，并且最好使用同一品牌。像高科技生化產(chǎn)品、祛痘祛斑的特殊保養(yǎng)品、過(guò)期的和別人的化妝品、含激素及磨砂類產(chǎn)品，盡量不要使用。防曬品指數(shù)不要太高、不涂指甲油；每次使用潤(rùn)膚品不要過(guò)多、過(guò)厚，千萬(wàn)不要濃妝艷抹，特別是不要用口紅等被認(rèn)為對(duì)胎兒有影響的化學(xué)品。

　　問(wèn)：怎樣防止難看的妊娠紋？

　　答：減少或消除妊娠紋是孕期護(hù)理的重點(diǎn)之一。為減少妊娠紋，懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當(dāng)控制體重增加的速度。孕期最后一個(gè)月，可用芳香精油自配按摩油預(yù)防妊娠紋：乳香2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ML，打開(kāi)VE膠囊一粒，和勻即可。

　　問(wèn)：懷孕以后，還能經(jīng)常去美容院做護(hù)理嗎？

　　答：當(dāng)然可以！這是一個(gè)簡(jiǎn)單方便的讓自己成為靚麗準(zhǔn)媽媽的好主意。這時(shí)期的美容護(hù)理應(yīng)以清潔、放松為主，電棒導(dǎo)入要放棄，足部反射療法和點(diǎn)壓式按摩應(yīng)予取消，而且應(yīng)避免刺激臉部穴位，可用舒緩按摩方式。