白帶觀察法。女性排卵的時(shí)候，宮頸粘液會(huì)有明顯變化，白帶可拉絲，且數(shù)量變多，這樣也可以很方便的測(cè)試到女性的排卵期。

　　一般情況下，如果你想避孕，就盡量少在排卵期做愛(ài)；如果你想懷上寶寶，不妨找準(zhǔn)排卵期的時(shí)間同房。

月經(jīng)過(guò)后第幾天是排卵期

　　2、排卵期有什么癥狀

　　排卵期指育齡婦女在排卵前后的一段時(shí)間，一般情況下，排卵前5天與排卵后5天之間為排卵期。在排卵期，一般會(huì)有如下癥狀：

　　食欲下降，這幾天大部分女性食欲不好，飯量變小。

　　精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她們更加喜歡表現(xiàn)自己。

　　性欲較強(qiáng)，因?yàn)檫@幾天是可能懷孕的時(shí)候。

　　身體的抵抗力會(huì)較差。