31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

新媽媽夏天坐月子 七大飲食禁忌要注意

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  4、忌急于服用人參

  剛生完孩子的新媽,精力和體力消耗很大,十分需要臥床休息,如果此時服用人參,反而因興奮難以安睡,影響精力的恢復。因此,新媽媽在生完孩子的一個星期之內,不要服用人參,分娩7天以后,新媽媽的傷口已經愈合,此時服點人參,有助于新媽媽的體力恢復。但也不可服用過多。人參屬熱,夏天服用,更易導致新媽上火。

  5、忌過多吃雞蛋

  醫學研究表明,在整個產褥期間,新媽媽每天需要的蛋白質約100克左右,因此,每天吃雞蛋3~4個就足夠了。過量食用雞蛋會增腸胃負擔,甚至容易引起胃病。


產后不可多吃雞蛋

  6、忌多吃味精

  為了嬰兒不出現缺鋅癥,新媽媽應忌吃過量味精。一般而言,成人吃味精是可以的,而嬰兒,特別是12周內的嬰兒,如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,則對嬰兒非常不利,會導致嬰兒缺鋅癥。這樣,嬰兒不僅易出現味覺差、厭食現象,還會造成智力減退、生長發育遲緩等不良后果。

  7、忌喝大量白開水

  一般新媽媽在懷孕末期通常都會有水腫現象,而產后坐月子正是身體恢復的黃金時期,這段時間要讓身體積聚的所有水分盡量排出,如果產婦喝進太多水,反而不利于身體恢復。如果是剖宮產的媽媽可能需要服用一些藥物,則仍需飲適量的水分,但不要一次性大量飲用,而應該分次適量飲用。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 精品国产99久久久久久宅男i | 免费永久在线观看黄网 | 中文字幕在线观看视频一区 | 中国美女一级黄色大片 | 色污视频在线观看 | av国产片| 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 一级一级一级一级毛片 | 末成年女av片一区二区 | 欧美国产第一页 | 性生活视频网站 | 天天艹综合| 久久99精品国产99久久6男男 | 91精品国产99久久久久久红楼 | 成人短视频在线播放 | 深夜视频福利 | 一区二区三区欧美在线 | 大片毛片 | 在线播放免费人成毛片乱码 | 欧美www | 久色成人网 | 久久免费视频一区二区三区 | 久久久久久久网站 | 成人做爰高潮片免费视频韩国 | 成人免费观看在线视频 | 国产成人强伦免费视频网站 | 污污网站入口 | 久久久久久久亚洲精品 | 国产亚洲精品综合一区91 | 久久国产精品久久精品国产演员表 | 在线观看国产网站 | 久久国产精品久久久久久 | 欧美一级黄色片在线观看 | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 亚洲免费在线看 | 日日综合 | 久久精品美乳 | 青草av.久久免费一区 | 成人免费看片a | 久草在线新时代视觉 | 毛片大全免费看 |