2、試著換幾種洗發(fā)精來洗頭。如果你的頭發(fā)比較干燥，你可以減少洗頭的次數(shù)，并且使用少量、成分溫和的洗發(fā)精來洗頭即可，如此一來就不太容易洗去頭皮上自然分泌的油脂。在洗完頭之后，你也可以抹上一層保濕潤發(fā)摩絲，來保持發(fā)質(zhì)的濕潤，以避免干裂現(xiàn)象的發(fā)生。如果你的頭發(fā)是油性的，你可能就得洗得勤快一點(diǎn)。
3、用毛巾將頭發(fā)擦干，會(huì)比用吹風(fēng)機(jī)吹干更對(duì)發(fā)質(zhì)有益。
4、淋浴時(shí)，別忘了用你的指尖，輕輕地按摩頭皮，以刺激頭皮血液循環(huán)。
5、電動(dòng)推子對(duì)頭皮傷害不大，但是使用化學(xué)藥劑脫毛或染頭發(fā)等，則會(huì)對(duì)皮膚造成很大的刺激。
6、如果你看起來精神不是很好，你可以換個(gè)發(fā)型，也許看起來會(huì)較有精神。但是一般醫(yī)生仍然不會(huì)建議孕婦燙發(fā)、染發(fā)。此外，有些針對(duì)動(dòng)物所做的活體實(shí)驗(yàn)的研究指出，染發(fā)劑上含有焦油成分的添加物，有導(dǎo)致癌癥與染色體病變的危險(xiǎn)。至少在你懷孕的早期，最好還是避免染頭發(fā)，以免間接影響到胎兒的健康。
比較令人擔(dān)心的，還是染燙的問題。據(jù)國外醫(yī)學(xué)專家調(diào)查，染發(fā)劑不僅會(huì)引起皮膚癌，而且還會(huì)引起乳腺癌，導(dǎo)致胎兒畸形。
據(jù)法國醫(yī)學(xué)專家多年研究，婦女懷孕后，不但頭發(fā)非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學(xué)冷燙精燙發(fā)，更會(huì)加劇頭發(fā)脫落。此外，化學(xué)冷燙精還會(huì)影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會(huì)對(duì)其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。因此，孕婦也不宜使用化學(xué)冷燙精。
孕婦秀發(fā)保健要點(diǎn)
1、洗發(fā)水的選擇
孕媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮，影響胎兒，孕媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水。懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，如果發(fā)質(zhì)沒有因?yàn)榧に氐母淖兌l(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用，突然換用其他品牌的洗發(fā)水，特別是以前從未使用過的品牌，皮膚可能會(huì)不適應(yīng)，或發(fā)生過敏現(xiàn)象。有些孕媽媽在懷孕時(shí)頭發(fā)會(huì)變得又干又脆，那是因?yàn)轭^發(fā)缺乏蛋白質(zhì)，如果使用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營養(yǎng)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，情況將得以改善。
