四、寶寶早醒的應付方法

　　(一)在寶寶的床上放一些布料或紙板書，供他“早讀”。確保寶寶有足夠的燈光看書。如果沒有的話，在寶寶晚上上床前留下一盞不太亮的長明燈。

　　(二)在寶寶的床邊放一個軟的箱子或塑料桶，里面放小玩具、蠟筆、紙、一些布料或一些有趣的可當玩具的家庭用品。這樣他就能夠把這些東西拿來玩。

寶寶的臥室的燈盡量暗哦

　　(三)把一些新鮮的水果或面包放在一個紙袋里，再放在寶寶的床底。為安全起見，千萬別把食物放在塑料袋里。

　　(四)在寶寶的手能伸到的地方放個大口杯或普通杯子，里面放著飲料。

　　五、寶寶拒絕上床睡覺怎么處理

　　(一)睡覺的時間可靈活掌握，許多寶寶在晚上七至八點就要睡覺了，他們并不介意你是否把他放在床上。所以，為什么一定要讓他不情愿地獨自睡到睡房中，而不讓其快快樂樂地在你身邊入睡?

　　(二)提早給你的寶寶洗澡，這能使他精神放松，并早點入睡。

　　(三)如果你的寶寶難以入睡，那么仍舊讓他穿著睡衣;假如他過一會睡著了，你就無須叫醒他換衣服，只需把他放到他的小床上就行了。

　　六、寶寶非要你陪他睡覺怎么辦

　　一種方法是，你對寶寶說：“你靜靜地躺著，過五分鐘我就回來。”然后在五分鐘后準時回去，以確保寶寶感到舒服，然后再對他說你五分鐘后回來，完了再做一次。當你不在的時候，留下音樂給他聽或讓他繼續(xù)看他本已經(jīng)看了幾頁的書，或讓他繼續(xù)玩他已玩開頭的游戲。這樣，當你離開他時，他不會再感到害怕，而是等著你回來。照這樣做了三次或四次后，你可能發(fā)現(xiàn)小寶寶已經(jīng)入睡了。

　　如果寶寶拖延就寢時間是因為害怕單獨一人在房間，或怕黑，你可以幫助他減輕害怕心理。如果寶寶害怕單獨一人在黑暗處，你就用讀故事書，玩游戲或唱兒歌來分散他的精神。這樣確保他安定下來并感到困倦，你坐在他的床邊，輕拍他的背直至他已經(jīng)入睡為止。寶寶怕黑是完全正常的、有理由的。不要堅持關他臥室的燈。應在寶寶的臥室晚上開著一盞暗的燈，這會使他感到舒適，同時亦方便你晚上到寶寶的房間去看他。