自從你懷上了小寶寶的那天起，你和你的家人就開始盼望著寶寶的誕生，整個孕期你一定做了許多的事情，準備迎接寶寶的到來。即使這樣，當你臨產時，也就是當你就要成為媽媽的時刻到來時，你一定多少有些慌亂和緊張，別著急，不妨先對這一關鍵時刻有一點了解。

理智面對分娩

　　說起“臨產”，得從“先兆臨產”開始說起。“先兆臨產”顧名思義是指足月孕婦出現的分娩即將發生的一系列先兆征象。這時您會出現一些什么樣的感覺呢？最開始，您會感覺到不很痛的宮縮，肚子發緊，陣痛，持續時間短且不恒定，間隔時間長且不規律。這往往在夜間出現，清晨就會消失。在經歷了幾天的不舒服后，除了會有些小便次數增多的表現外，您會感覺輕松了許多，因為寶寶已經開始下降進入骨盆，子宮對你的胃的擠壓減輕。在這段時間里，您可能還會發現陰道有了少量血性分泌物，不必擔心，這表明分娩將在未來的24～48小時內發動。當然如果流血量過多，超過了平時的月經量，這就要提高警惕，可能會有一些其它問題，需要馬上去醫院檢查。一旦您感覺到了持續30秒以上，間隔5～6分鐘，且強度逐漸增強的宮縮時，表明您已經臨產了，這時就該做去醫院的準備了。

　　■臨產了怎么辦？

　　在激動與興奮的同時，您可不能手足無措。此時您需要盡快平靜下來，當務之急要做的是：①趕緊通知自己的丈夫，或是親人、朋友以提供必要幫助；②趕緊撥打“120急救中心電話，拿好您的產前檢查記錄，到您孕期定檢的醫院準備分娩。