可通過游戲來培養自制力

　　當然，運用社會認知提示法最好“提示在先，獎評在后”，如果寶貝做得好，就可以給予精神或物質上的獎勵；做得不好，要對其進行分析和批評，對于稍大的寶貝還可給予適當的懲罰。

　　3、通過趣味游戲訓練寶貝的自制力

　　趣味游戲是寶貝特別喜歡的活動。而趣味游戲本身具有一定的規則性，經常開展趣味游戲，可以使寶貝不斷得到抗誘惑鍛煉的機會，自制力得到明顯的發展。例如通過玩“我們都是木頭人”和“我是雕像”等活動，可以培養寶貝遵守游戲規則，提高寶貝的自我控制能力。

　　4、日常生活中訓練孩子的控制力

　　在日常生活中對寶貝要有明確的要求，例如，要求孩子飯前便后要洗手，吃飯時不撒飯粒，摔倒了不哭等。這些都能潛移默化地幫助寶貝更加自制。