圍產保健醫生都告訴孕婦，左側睡是孕婦最適宜的睡眠姿勢，是否一發現懷孕了，就要采取左側臥的方式睡覺呢？

孕5個月后才需要考慮睡姿

　　北京婦產醫院產科主任醫師王琪說：“孕婦睡眠姿勢影響健康的前提是子宮增大。很顯然，睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響，并不是從懷孕那一刻就開始的。睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響，來源于子宮對腹主動脈、下腔靜脈、輸尿管的壓迫，而只有增大的子宮才有這樣的影響。所以妊娠早期子宮未增大前，不存在睡眠姿勢的問題。一般來說，妊娠5個月以后，子宮迅速增大，這時，才需要考慮睡眠姿勢問題。”