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孕婦要提前掌握 自然分娩的主要產程

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網

  分娩是孕婦最痛苦的時候,當產婦和自己的孩子見面時, 又是最幸福的時候。那么產婦應做好哪些準備來迎接最痛苦 和最幸福的時候呢? 分娩是懷孕過程中的最后一個環節。整個分娩過程是由有規律的子宮收縮開始,直到胎盤娩出為止。一般初產婦約需 13~17個小時。


分娩的全過程

  分娩分為三個階段。 第一階段,就是第一產程。從子宮頸開始擴張至子宮頸口完全擴張開,初產婦一般需要12~16個小時。開始時子宮收 縮時間持續20~30秒,間隔10至15分鐘。以后宮縮時間逐 漸加長,間隔時間縮短,宮口逐漸開大。在這一產程中,孕婦應照常吃些高熱量的液體或半流質食物。在我國有一良好的傳 統習慣,這就是產婦在臨產前要吃一些紅糖水加雞蛋、雞棗 湯、桂園湯等營養豐富,熱量高的食物,這是一種很好的營養 與熱量的補充方法,因為產婦分娩順利與否,除了胎兒大小, 胎位如何,骨盆大小及形態的因素以外,還有一個很重要并起 決走性的因素,這就是產力。所謂產力即指子宮肌肉和腹肌的 收縮力而言,子宮收縮需要一定的能量。

  據實驗表明,每一次 子宮收縮所需要的能量相當正常人上一層樓梯。而一個初產 婦平均產程需要8~16小時,按臨產后正常的子宮收縮為3 ~5分鐘一次計算,一個初產婦在整個產程宮縮約200次左 右,也就是說相當正常人走200多層樓梯,可見其消耗能量之 大。因此,增加一定量的熱能以補充體力消耗是很有必要的。 對不能進食者,應給予10%的葡萄糖液500~1000毫升靜脈 滴注,內加維生素C 500毫克。另外產婦經過一段時間熟睡, 改善全身狀態后,也能使體力恢復,子宮收縮力轉強。如若做 不到產婦臨產后和產程中及時補充營養和熱量,勢必影響產 力的正常發揮,使產婦過于疲勞,導致產程延長,給產婦和未 出世的孩子帶來不利。巧克力是由奶油或牛奶、白糖、可可粉 等精制而成的營養豐富、熱量較高的食品。因此,產婦在臨產后和產程中吃些巧克力,無疑是一種簡便、易行、增強產力的 方法。

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