4 、把妊娠的這段時間作為改善飲食的好機會，時刻提醒自己。記住，每天至少要喝8杯水。

孕婦須知

　　5、 很多醫院都建議到產房待產時最好穿舊的體恤衫，這樣的衣服柔軟、貼身、容易更換。但是時尚的服裝也沒什么不好，只要舒服，為什么不能穿得更漂亮一點呢？