【孕中期注意事項】

　　1、準時產檢：孕婦一定要重視產前檢查，以了解胎兒的發育情況，在孕7個月前，可每個月進行一次檢查，而當到了孕7個月后 ，則需2—3個星期進行一次產檢。而當到了臨近預產期，每周查一次，以了解胎位是否正常，是否出現妊娠并發癥等，以免發生意外，預防難產。

孕中期有哪些注意事項呢

　　2、注意飲食：在孕中期，一定要注意飲食營養，多吃纖維類食物，多喝水。在飲食上應保持清淡，以免使用辛辣刺激性食物，以及過于油膩的食物，并養成定期排便的習慣，注意排便時不要用力過猛。

　　3、適當運動：孕婦可適當進行一些運動，可選擇做孕婦操，建議最好安排在早晨或是傍晚。在做操前不宜進食，鍛煉后30分鐘后再吃東西。此外，如果做孕婦操前覺得腹饑，可提前一小時進食一些清淡食物。

　　4、合理性生活：在懷孕4—6個月內，雖然可進行性生活，但一定要注意節制，避免太大的動作，動作一定要輕柔，以免對胎兒造成不良影響。