如果寶寶一定要看電視，媽媽需要注意以下5點：

　　1.寶寶和電視機(jī)保持一定距離，一般來說是電視機(jī)屏幕對角線的4～6倍。屏幕較亮?xí)r，距離可以適當(dāng)再遠(yuǎn)些;屏幕較暗時，看的距離可以適當(dāng)近些。

　　2.最好讓寶寶坐在電視機(jī)的正前方，如果坐在旁側(cè)，觀察角不應(yīng)少于45度。

高度近視容易遺傳

　　3.電視機(jī)安放的高度要合適，電視機(jī)的屏幕中心最好與寶寶的眼睛處在同一水平線上或稍微低一些。

　　4.晚上看電視時，不要把燈全部關(guān)上，而應(yīng)讓房間保持一定的亮度，比如開一盞3～8瓦的燈，但不要讓光線直接照射在屏幕上。

　　5.每次不宜看太久，一般看半個小時就該休息了，讓寶寶看看遠(yuǎn)景，以免眼睛過度疲勞而影響視力。

　　Q5：近視眼會遺傳嗎?

　　A：高度近視具有遺傳傾向，如果爸爸媽媽都是高度近視(600度以上)，家族中還有其他長輩患有高度近視，那么寶寶患近視的幾率在80%以上。

　　多數(shù)人都是后天用眼不當(dāng)造成的屈光不正，所以媽媽更要注意寶寶的用眼衛(wèi)生和正確的讀寫姿勢。

　　不要讓寶寶躺在床上看畫報和看小人書，如果要看，一定要有正確的坐姿，保持眼睛與書本30厘米的距離;

　　注意自然光線和室內(nèi)充足的照明，良好的照明居室的燈光以明亮溫暖為好，無頻閃照明是最好的，有利于保護(hù)寶寶的視力。

　　避免近距離看電視、玩游戲機(jī);

　　讓寶寶遠(yuǎn)眺大自然景色，使睫狀肌調(diào)節(jié)得以松弛;

　　注意營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，這些均有助于預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　Q6：弱視是怎樣形成的?

　　A：有些寶寶由于先天或遺傳因素，從小就患有高度近視或高度遠(yuǎn)視，而媽媽又疏忽大意，沒帶寶寶上醫(yī)院驗光配鏡，矯正視力，致使寶寶長期在朦朧中視物和生活，結(jié)果視網(wǎng)膜發(fā)育受到影響而形成弱視。也有的寶寶是兩只眼球發(fā)育不一樣，一只眼睛視力好，而另一只眼睛視力差，常常用一只視力好的眼睛看東西，而不用視力差的一只眼睛看東西，結(jié)果造成一只眼睛弱視。

　　弱視的治療愈早效果愈好。因此平時要多注意寶寶的一舉一動，并盡早檢查視力。