葉酸（FolicAcid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，存在于小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸。

　　葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素。孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時出現低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可引起胎兒神經管發育缺陷，而導致畸形。因此，準備懷孕的女性，可在懷孕前就開始每天服用400微克葉酸。

如何選擇葉酸？

　　葉酸怎么吃？首先要選對牌子

　　網友的迷惘：斯利安葉酸同一牌子怎么不同的生產商？

　　媽媽網網友薔薇花香：聽媽網一些MM的建議，今天到藥店買斯利安葉酸片，去了兩家藥店（一間是大參林藥店，另外一間的普通藥店），都有賣斯利安葉酸片。但生產企業名稱不一樣，其他都一樣，連生產地址都一樣呢。想請各位MM支招，我該如何選擇呢？

　　1、大參林藥店賣的是由北京斯利安藥業有限公司生產的。

　　2、普通藥店賣的是由北京北大藥業有限公司生產的。

　　他們兩家公司的生產地址、聯系電話、網址、傳真都一樣。我怎么辨別真偽呢？還是兩個都是真的呢？

　　網友的迷惘：吃愛樂維葉酸大便變色、干嘔！

　　媽媽網網友64929391：我吃的是愛樂維葉酸，藥丸不是很大顆，但是就是覺得很難咽下去。而且最近發覺大便好像變墨綠色或者是黑色了，你們會有這個現象嗎，很擔心啊。不知道是不是這個牌子葉酸的問題。

　　網友娃娃的娃：每次吃的時候都不能順暢咽下去，經過一番掙扎或者干嘔后才下得去。昨晚本來好好的，咽了幾次后晚上居然吐了，平時基本不吐的。媽媽們有這個感覺么？

——————————————————————————————————————————————

　　“備 孕期愛愛 你性福嗎？”調查

　　你會讓老公多吃些韭菜啥滴，壯壯陽嗎？
　　你會懶得做些浪漫的準備，直接就進入主題嗎？
　　你會糾結于用哪種姿勢更容易受孕么？
　　你會做完功課后死活不敢動一下，擔心精子流出來嗎？

　　各位媽媽們在備孕的時候，是否也經歷過類似的情況？歡迎參與我們的“性福調查”，你的參與造福千萬后來人哦。【進入調查頁面】