31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

初夏上火季 巧吃六種蔬菜去火又營養(yǎng)

編輯:xuxiaojuan

  寶寶上火怎么辦?

  在藥療方面,首先要選用適合于兒童生理特點(diǎn)的祛火藥品;其次,要選用綜合醫(yī)治心火、肝火、脾火、胃火多種“火源”的藥品。

  在心理方面,保持室內(nèi)的環(huán)境清新,讓孩子保持愉快的心情,擺脫肝火過旺帶來的煩惱;養(yǎng)成孩子多運(yùn)動(dòng)、早睡早起的良好生活作息規(guī)律,緩解心火帶來的夜睡不寧。


巧吃蔬菜可降火

  六種蔬菜幫孩子下火

  1.菠菜

  菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用,是春天里最適合養(yǎng)肝的蔬菜,而且菠菜利于腸胃,有助于人體排毒,促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)身體健康。性溫對口臭、大便干硬的上火癥狀會(huì)較好的緩解效果。

  2.韭菜

  韭菜是養(yǎng)陽的蔬菜,性溫,有健胃、提神作用,春天氣候冷暖多變,可以多吃一些,而且多吃韭菜還可增強(qiáng)寶寶的脾胃功能,對肝功能也有益處。

  3.豆芽菜

  豆芽具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽性涼,具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口干口渴、口腔潰瘍、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝,有助于預(yù)防口角發(fā)炎。

  4.芹菜

  性寒涼,清熱解毒,涼血止血。主治暴熱煩渴,小便熱澀不利,去肝火解肺胃郁熱,容易上火的寶貝常食有益。

  5.萵筍

  性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點(diǎn)為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。適合肺胃有熱的寶貝食用。

  6.茄子

  性寒涼,可以清熱解毒,給上火寶寶宜采用蒸茄子的方法。

  另外,家長們要注意給寶寶喝水,多喝涼白開水也是給寶寶去火的好方法。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美老外a级毛片 | 91成人免费在线视频 | 亚洲免费视频一区二区 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 中文字幕免费看 | 国产午夜精品理论片a级探花 | av免费av| 国产精品一区二区在线 | 成人国产精品一区二区毛片在线 | 亚洲一区动漫 | 欧美高清另类自拍视频在线看 | 精品亚洲免费 | 一级视频片| av色偷偷| 国产成年人视频 | 一区二区三区视频在线观看 | 午夜激情视频网站 | 韩国美女一区 | 欧美福利视频一区二区三区 | 免费看黄色一级大片 | 一级在线观看 | 国产第一页精品 | 中文字幕欧美专区 | 伊人一二三四区 | 久久久一区二区三区四区 | 成人在线a | 欧美爱爱一区二区 | 大学生一级毛片在线视频 | 国产精品久久久久永久免费 | 一级大片一级一大片 | 国产一级毛片国产 | 国产一区二区免费在线观看 | 免费看黄色一级大片 | 国产精品99久久久久久久女警 | 91成人一区 | 久草成人在线观看 | 日韩黄色片免费看 | 九九热精品在线 | 国产免费小视频在线观看 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 欧美视频国产 |