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懷孕中期準媽媽可以這樣護理乳房

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  乳房疼痛嚴重者可以:

  1、穿著稍微寬松的內衣。


懷孕中期的乳房護理要點

  2、用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。

  懷孕中期

  懷孕中期,體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起,胸部也會明顯變大許多,外表一窺便知,原本的胸罩已經不太適合,應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。

  另外,此時期乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。

  再者,孕婦可以自行評估在20~24周之間,開始為產后哺乳做準備,例如乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液循環和乳腺發育為目的,按摩的頻率和力道適中即可。

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