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準爸爸胎教法 助寶寶更聰明

編輯:曉玲

  準爸準媽都希望即將出世的寶寶,是個漂亮又聰明的寶貝,在懷胎十月的時候,進行科學有效的胎教,將更有利于寶寶的健康發育。那么除了準媽媽的胎教法,準爸爸總不能在旁邊袖手旁觀吧!其實準爸爸也有一套胎教方法,助寶寶更聰明。

  苗苗爸在下班路上接到苗苗奶奶電話,讓他買條魚回家,于是趕緊去市場,挑了一條苗苗媽最愛吃的鯉魚,又買了二斤櫻桃。可還沒等他走出市場,就又接到苗苗媽的電話,說想吃荔枝。

  上樓的時候,碰到鄰居張大哥,張大哥看他大包小包的樣子,揶揄道:“當個準爸爸不容易啊,懷孕的老婆不好伺候吧?”苗苗爸回了一句:“別忘了,當年嫂子懷孕的時候,你也是二十四孝丈夫啊!”張大哥嘿嘿一笑:“咱們彼此彼此。”

  我們以前的胎教都是對準媽媽有很多的要求,卻忽視了準爸爸的作用。但是專家指出,從某種意義上說,誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決于準爸爸。因此,一個負責任的爸爸對于孕育一個聰明的寶寶非常重要。

  具體來講,一名合格的準爸爸應該做到以下幾項:

  1、準爸爸要豐富生活情趣

  準爸爸早晨可以陪準媽媽一起到空氣清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐準媽媽白天曬曬太陽。這樣,準媽媽也會感到準爸爸溫馨的體貼,心情舒暢愜意。

  準爸爸還可以和準媽媽一起聽音樂、作畫、觀看藝術表演,提高藝術修養。同時,準爸爸要鼓勵準媽媽加強“專業”學習,特別是妊娠后期與胎寶寶一起學習,如看看兒童讀物、讀讀外語等。

  益處:這樣做可以增強藝術胎教的效果,促進胎兒的智力發育。

  2、準爸爸要緩解準媽媽的心理不適

  由于妊娠后準媽媽體內激素分泌發生大的變化,常會出現種種令人不適的妊娠反應,導致準媽媽的情緒不太穩定,此時,特別需要向丈夫傾訴。這種情況下,準爸爸唯有用風趣的語言寬慰、勸導準媽媽,才能穩定準媽媽的情緒。

  準爸爸也可鼓勵準媽媽向密友傾訴煩惱,或寫信、寫日記。必要時,可找心理醫生進行咨詢及疏導。

  同時,準爸爸要鼓勵準媽媽多參加朋友聚會,鼓勵準媽媽不把自己封閉在家里,而應多與積極樂觀的朋友接觸,充分享受與他們在一起的快樂,讓他們的良好情緒感染準媽媽。

  準爸爸也可以建議準媽媽換一個發型、給準媽媽買一件新衣服或重新裝點一下房間,這些都會給準媽媽帶來一種新鮮感,改變準媽媽沮喪的心情。

  益處:這樣做可以使準媽媽擁有良好的情緒,準媽媽良好情緒產生的有益物質可使胎寶寶的活動緩和而有規律,器官組織得到良好分化、形成及生長發育,尤其是腦組織發育。

  3、準爸爸要協助準媽媽胎教

  準爸爸對準媽媽的體貼與關心、對胎兒的撫摸與“交談”,都是生動有效的情緒胎教。準爸爸要同準媽媽一起用委婉的聲調與胎兒說話,給胎兒唱歌、講故事。在準媽媽睡前,準爸爸要用全部手掌和全部手指在準媽媽腹部做圓形、有韻律的按撫,邊撫摸,邊與胎兒講話或對胎兒唱歌。

  益處:加強母體對于胎兒的血液補充及放松運動效果。

  4、準爸爸要布置好居住環境

  孕早期是胚胎神經系統發育的關鍵時期,容易受外界環境的影響,因此,準爸爸一方面要把房間布置得溫馨舒適一些,另一方面要盡量避免環境中的各種有毒有害物質。比如,懷孕前后盡量不要裝修房子;家里帶有輻射性的電器(電腦、微波爐、電冰箱等)盡量遠離臥室;房間要多通風,保持空氣新鮮;家電操作的工作準爸爸要多承擔一些,避免電磁輻射影響準媽媽;盡量不要讓準媽媽或在準媽媽旁邊使用電磁輻射較強的手機打電話;孕期不要用電吹風,冬天也不要使用電熱毯等等。

  益處:使胎兒避免有害物質的侵蝕,能夠健康成長。

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