準爸準媽都希望即將出世的寶寶，是個漂亮又聰明的寶貝，在懷胎十月的時候，進行科學有效的胎教，將更有利于寶寶的健康發育。那么除了準媽媽的胎教法，準爸爸總不能在旁邊袖手旁觀吧!其實準爸爸也有一套胎教方法，助寶寶更聰明。

　　苗苗爸在下班路上接到苗苗奶奶電話，讓他買條魚回家，于是趕緊去市場，挑了一條苗苗媽最愛吃的鯉魚，又買了二斤櫻桃。可還沒等他走出市場，就又接到苗苗媽的電話，說想吃荔枝。

　　上樓的時候，碰到鄰居張大哥，張大哥看他大包小包的樣子，揶揄道：“當個準爸爸不容易啊，懷孕的老婆不好伺候吧?”苗苗爸回了一句：“別忘了，當年嫂子懷孕的時候，你也是二十四孝丈夫啊!”張大哥嘿嘿一笑：“咱們彼此彼此。”

　　我們以前的胎教都是對準媽媽有很多的要求，卻忽視了準爸爸的作用。但是專家指出，從某種意義上說，誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決于準爸爸。因此，一個負責任的爸爸對于孕育一個聰明的寶寶非常重要。

　　具體來講，一名合格的準爸爸應該做到以下幾項：

　　1、準爸爸要豐富生活情趣

　　準爸爸早晨可以陪準媽媽一起到空氣清新的公園、樹林或田野中去散步，做做早操，囑咐準媽媽白天曬曬太陽。這樣，準媽媽也會感到準爸爸溫馨的體貼，心情舒暢愜意。

　　準爸爸還可以和準媽媽一起聽音樂、作畫、觀看藝術表演，提高藝術修養。同時，準爸爸要鼓勵準媽媽加強“專業”學習，特別是妊娠后期與胎寶寶一起學習，如看看兒童讀物、讀讀外語等。

　　益處：這樣做可以增強藝術胎教的效果，促進胎兒的智力發育。

　　2、準爸爸要緩解準媽媽的心理不適

　　由于妊娠后準媽媽體內激素分泌發生大的變化，常會出現種種令人不適的妊娠反應，導致準媽媽的情緒不太穩定，此時，特別需要向丈夫傾訴。這種情況下，準爸爸唯有用風趣的語言寬慰、勸導準媽媽，才能穩定準媽媽的情緒。

　　準爸爸也可鼓勵準媽媽向密友傾訴煩惱，或寫信、寫日記。必要時，可找心理醫生進行咨詢及疏導。

　　同時，準爸爸要鼓勵準媽媽多參加朋友聚會，鼓勵準媽媽不把自己封閉在家里，而應多與積極樂觀的朋友接觸，充分享受與他們在一起的快樂，讓他們的良好情緒感染準媽媽。

　　準爸爸也可以建議準媽媽換一個發型、給準媽媽買一件新衣服或重新裝點一下房間，這些都會給準媽媽帶來一種新鮮感，改變準媽媽沮喪的心情。

　　益處：這樣做可以使準媽媽擁有良好的情緒，準媽媽良好情緒產生的有益物質可使胎寶寶的活動緩和而有規律，器官組織得到良好分化、形成及生長發育，尤其是腦組織發育。

　　3、準爸爸要協助準媽媽胎教

　　準爸爸對準媽媽的體貼與關心、對胎兒的撫摸與“交談”，都是生動有效的情緒胎教。準爸爸要同準媽媽一起用委婉的聲調與胎兒說話，給胎兒唱歌、講故事。在準媽媽睡前，準爸爸要用全部手掌和全部手指在準媽媽腹部做圓形、有韻律的按撫，邊撫摸，邊與胎兒講話或對胎兒唱歌。

　　益處：加強母體對于胎兒的血液補充及放松運動效果。

　　4、準爸爸要布置好居住環境

　　孕早期是胚胎神經系統發育的關鍵時期，容易受外界環境的影響，因此，準爸爸一方面要把房間布置得溫馨舒適一些，另一方面要盡量避免環境中的各種有毒有害物質。比如，懷孕前后盡量不要裝修房子;家里帶有輻射性的電器(電腦、微波爐、電冰箱等)盡量遠離臥室;房間要多通風，保持空氣新鮮;家電操作的工作準爸爸要多承擔一些，避免電磁輻射影響準媽媽;盡量不要讓準媽媽或在準媽媽旁邊使用電磁輻射較強的手機打電話;孕期不要用電吹風，冬天也不要使用電熱毯等等。

　　益處：使胎兒避免有害物質的侵蝕，能夠健康成長。