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孕期媽咪需減壓 小心“壓”壞胎兒

編輯:曉玲

  作為準媽媽來說,一個放松的心情,愉快的生活環境是十分重要的,對于胎兒的發育和健康都至關重要,因此需要孕期媽媽們好好的調節情緒,開心愉悅感受孕期生活。

  由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂、精神失常和記憶力減退、注意力渙散以及偏頭痛、蕁麻疹、高血壓、缺血性心臟病。支氣管哮喘、月經失調、性欲低下等一系列疾病目前也已呈現出逐年大幅上升的態勢。

  可以這樣說,精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。

  孕婦精神壓力對胎兒的危害

  1、孕婦壓力過大容易導致流產

  懷孕時如果壓力過大,孕婦體內會大量釋放出一種激素,導致自發性流產。孕婦壓力大體內皮質醇含量明顯升高,皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持健康的懷孕過程至關重要。因此,給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預防流產。

  2、孕婦壓力過大可導致嬰兒先天缺陷

  婦女懷孕期間的精神壓力可導致嬰兒的先天缺陷,特別是在懷孕期間經歷了“重大變故”的婦女產下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠遠大于其他嬰兒。如婦女懷孕前16個月以及懷孕期間發生了父母死亡、心臟病發作以及孕婦經歷情緒波動較大的事都屬于“重大變故”。

  3、孕婦精神壓力影響胎兒生長

  孕婦內心壓力會阻礙胎兒的生長,而這種現象往往早在第二三個月時就開始出現。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。

  4、孕婦承受壓力孩子易患心臟病、糖尿病

  孕婦承受過產生嚴重精神壓力的不幸事件以后,生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內心經常感到壓力會對胎兒的神經系統造成不良影響,并使胎兒未來罹患心臟病的危險增加。

  小編語錄:過重的精神壓力,不僅對于自身的身體有影響,而且對于胎兒的成長十分不利,準媽媽們可得好好注意咯,讓自己多開心的笑笑,少一些煩惱。

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