到了孕晚期，可能很多準(zhǔn)媽媽已經(jīng)行動(dòng)不便了，但是千萬不能整天在床上躺著，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶是有好處的，這個(gè)時(shí)候每天進(jìn)行三十分鐘的氧氣添加法，能助你生個(gè)天才寶寶哦。

　　生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心愿。為此，南非專家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)制造天才寶寶的方法：氧氣添加法。這個(gè)方法真的有用嗎?

　　南非優(yōu)生學(xué)教授哈印茲認(rèn)為，在妊娠的最后十天，每日只要實(shí)行30分鐘的氧氣添加法，就可以制造大量的天才兒童。其方法是把孕婦的身體放入樽形裝置中，使孕婦腹部周圍的空氣減少，為大氣壓的1/5，從而減少腹壁給胎兒的壓迫。這樣使流入胎兒腦內(nèi)的血液量增加。由于血流量的增加，供給胎兒的氧氣也就充足了。

　　據(jù)說采用這種方法的母親出生的孩子在13個(gè)月時(shí)能接聽電話，在滿18個(gè)月時(shí)普通的孩子只會(huì)說6句左右的話，而這種孩子卻會(huì)說200多句話，這說明氧氣對(duì)胎兒是多么的重要。當(dāng)然這種方法必須與胎教相結(jié)合才能取得驚人的成果。對(duì)于天才兒童制造法可靠性的進(jìn)一步驗(yàn)證還需要一些時(shí)間，因此還不能馬上實(shí)行，但有一點(diǎn)已經(jīng)確定那就是懷孕婦女多到大自然中呼吸新鮮的空氣，增加吸氧量確實(shí)對(duì)胎兒大腦發(fā)育有顯著的效果。

　　另外，孕期運(yùn)動(dòng)能充分地?cái)z取氧氣。通常，胎兒是通過臍帶來攝取氧氣或營養(yǎng)，如果母親能充分地?cái)z取氧氣，胎兒的腦即會(huì)因?yàn)槌渥愕难鯕舛愕幕钚曰ｋm然，運(yùn)動(dòng)有利孕婦的健康，但像打網(wǎng)球和騎腳踏車這些較激烈的運(yùn)動(dòng)，李醫(yī)生認(rèn)為不適合孕婦。他說，懷孕婦女平衡感較差，關(guān)節(jié)也比較容易受傷。最理想的運(yùn)動(dòng)是沒有負(fù)重的游泳，適合整個(gè)懷孕期，當(dāng)然不宜快游，速度得放慢。