胎教都分階段的，每個階段的胎教方法都不一樣。懷孕的前三個月稱為孕早期，孕早期的胎教方案也有不同，懷孕一個月的時候要注意心情，懷孕到第二個月要適時開始音樂胎教和營養胎教。具體的我們來看看。
懷孕第1月的胎教方案細節
這么早就說胎教，其實是廣義上的胎教，因為胎寶寶此時還是在從無到有的建設中，他還沒有任何感知覺。
對小寶寶的期待
胎教最重要的條件之一，是使胎寶寶生活在優良的環境中，胎寶寶所生活的環境包括媽媽的身體以及父母生活的環境。準爸爸應該對懷孕這件事表現出由衷的喜悅和期待，讓準媽媽感受到被愛的幸福。心理上和財政上的壓力是自然存在的，不安和恐懼都是人正常的反應，所以不要隱瞞自己的不安和不快，夫妻倆應共同分享這些心理壓力，共同面對現實的問題。
平靜的心緒
在整個孕期中，平靜的情緒是良好母體環境的基礎。準媽媽遇事應盡量保持不急不躁、不郁悶、不憤怒，情緒安定，心境平和。持續的壞情緒會使胎寶寶的大腦和神經發育受到影響，從而傷害到胎寶寶的健康和智力。
愉悅心情提高受孕質量
應該注意的是，孕前鍛煉不僅可以消耗多余的脂肪，還會使卵子充滿活力。準備受孕的你還應該多聽一些輕松歡快的樂曲，舒緩的音樂能讓你擺脫壓力，放松身心，良好的心態、積極的情緒有助于提高受孕質量。
懷孕第2月的胎教方案細節
本月，大多數準媽媽都要開始“忍受”妊娠反應的折磨了，身體的不適很容易讓心情煩亂，因此，準媽媽多做自己喜歡做的事、讀自己愛讀的書，分散一下對身體不適的注意力，還是很容易將這個艱難時期度過的。
情緒胎教很重要
孕早期是胎寶寶神經及大腦發育的關鍵期，需要一個良性的母體環境，因此本月的胎教重點就是保持準媽媽的情緒穩定，心情愉悅，忌大悲大喜。很多準媽媽因為意外受孕，會忍不住有各種各樣的擔心，例如喝了酒啊，吃了什么藥物啊，擔心肚里的寶寶是不是有可能由此致畸。其實如果有一兩次不小心飲了酒，只要是少量，就沒太大關系;常用藥物在受精卵前床前也不會惹什么麻煩，具體服了什么藥，一定要及時咨詢醫生，不要自己亂擔心。
