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孕中期準媽媽們要重視三個方面

編輯:luxinhua | 出處: 健康資訊

  當孕中期時,是孕婦身體比較穩定的時候,這個時候孕婦的重點要放在提供足夠的營養來讓胎兒健康生長,不過,也要注意三個事項。

  1、胎兒發育情況

  懷孕4個月時,胎兒的身長約為16厘米,體重約120克。


孕中期三個方面要注意

  此時胎兒的內臟等器官越來越接近完成階段,完全具備人的外形,由陰部可辨認男女。開始長出胎毛,骨骼和肌肉日漸發達,手、足能做些微的活動,心臟脈動活潑,可用超音波聽診器能測出心音。

  2、母體變化情況

  到懷孕4個月的時候,痛苦的孕吐已結束。孕婦的心情會比較舒暢,食欲也于此時開始增加。尿頻與便秘現象漸漸恢復正常,但分泌物仍然不減。

  4個月末時,胎盤便已完成,流產的可能性已減少許多,可算進入安定期了。

  這時子宮如小孩子頭般大小,已能由外表約略看出“大肚子”的情形。

  提醒:到懷孕4個月時,孕婦的基礎體溫開始下降,會持續到分娩時,一直都保持低溫狀態。

  孕中期的胎教要點

  當妊娠進入第4個月時,胎兒逐漸長大,胎毛也已經長出,脊柱形成,肝、腎及其他諸消化腺已開始發揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大,母親已經可以感覺到胎動。這個時期的孕婦除需要繼續妊娠前3個月的胎教外,還有必要增加一些新的胎教內容。

  1、對話胎教

  妊娠第4個月的胎兒,已經產生最初的意識,不僅母親胸腔的振動可以傳遞給胎兒,而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。但胎兒此時還沒有記憶聲音的能力,只能判斷聲音的規律以及高低起伏,因此,孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞,以便給胎兒一個良好的刺激印記。

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