如何幫助產婦剖腹產后盡早排氣？

剖腹產的疑問

　　鼓勵產婦盡早下床活動也許會有所幫助。為了及早恢復腸蠕動，在剖腹產手術24小時后，可以在家人或護士幫助下，在地上適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3～4次。

　　通常你第一次下床會有低血壓現象出現，出現“眼前發黑”、“眩暈”等情況，應特別注意。在身體條件允許的情況下，你要早下床、多活動。如果實在不能站立，也可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利于排氣，還可以防止內臟器官的粘連。

　　采用促進腸蠕動的方法，也可以大大地改善腹脹情況，例如口服促進腸蠕動的藥物，必要時可應用栓劑或灌腸。具體該怎么做，你一定要咨詢醫生。

　　你的丈夫或其他家人也可在你臥床休息時，給你輕輕按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。這不但能促進腸蠕動，還有利于子宮、陰道排出殘余積血。

　　為什么剖腹產后一直屁多？

　　有些產婦直到產后1-2個月仍有屁多的感覺，此時，應注意一下你的飲食結構是否與以往相同。一般來說，某些食物可使腸道產生大量的氣體，從而使放屁增多，如洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食。另外，你還有可能是得了“激躁性大腸癥候群”，也稱“神經性腸道綜合征”。這種情況大多是壓力過大引起的，也會表現為腹痛、腹脹及放屁等現象。

　　在飲食上，建議你少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重，必要時應到醫院就診。