31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

過早穿高跟鞋 導致側切率高

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 123懷孕網


過早穿高跟鞋 導致側切率高

  按摩6方法避免會陰側切

  會陰側切術對孕媽來說是起保護作用,也并非所有順產婦都必須做會陰側切術,如果順產孕媽媽之前做好“功課”,也是能避免會陰側切的。

  1、修剪指甲,洗凈你的手,坐在一個溫暖舒適的地方,把你的腿伸展開,呈一個半坐著的分娩姿勢。

  2、把一面鏡子放在會陰的前面,面朝會陰部。這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

  3、選擇一些按摩油,如純的菜籽油,或水溶性的潤滑劑,用你的拇指和手指把按摩油涂在會陰周圍。

  4、把你的拇指盡量深地插入陰道,伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續伸展會陰口,直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。

  5、保持這種伸展,直到刺痛的感覺平息,然后繼續前后地輕柔按摩陰道。

  6、按摩當中,在陰道里勾起你的拇指,并且緩慢地向前拉伸陰道組織,分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

  7、最后,前后輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。

  溫馨提示:

  過于用力會引起會陰部敏感的肌膚出現淤傷和刺痛。在按摩期間不要用力按壓尿道,因為這樣會導致感染和發炎。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 精品亚洲福利一区二区 | 欧美一区在线观看视频 | 狠狠干导航| 成人福利在线视频 | 国产精品久久久久久久四虎电影 | 日本在线高清 | 羞羞视频免费网站男男 | 国产在线播放91 | 一级黄色淫片 | 国产大片在线观看 | 免费a级观看| 国产日韩在线观看一区 | 精品亚洲午夜久久久久91 | 欧美一级做一级爱a做片性 91在线视频观看 | 草久影视 | 成人免费视频视频在线观看 免费 | 色域tv| 黄色大片在线免费观看 | 国产精品久久久久久久久久 | 国内精品久久久久久久久久 | 国产69精品久久久久久野外 | 久久亚洲精品视频 | 国产jjizz一区二区三区视频 | 免费永久看羞羞片网站入口 | 一区二区三高清 | 欧美亚洲一区二区三区四区 | 国产亲子伦在线观看 | 日韩欧美电影一区二区三区 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 日韩做爰视频免费 | 视频一区 日韩 | 在线观看国产一区二区三区 | 欧美人一级淫片a免费播放 久久久久久久久91 国产99久久久久久免费看 | 国产精品视频一区二区三区四 | 小视频免费在线观看 | 国产一区二区影视 | 中国美女一级黄色大片 | 成人nv在线观看 | 日韩精品dvd| 久久99精品国产 | 毛片网站视频 |