同時最為敏感嬌弱的孕早期避免了寒冷和污染較重的冬季,可以減少妊娠早期致畸因素。來年的4~5月份孩子出生后,初夏季節日暖風和,對新生兒的護理也較容易,滿月后可以常抱到室外接受陽光,以增進體內鈣的吸收,預防佝僂病的發生,也有利于產婦的身體恢復與哺乳。婦女排卵每月一次,排卵前婦女常有乳房脹痛和頭疼等癥狀,也可以從月經開始,早晨起床測量體溫,體溫開始上升的那天就是排卵日。意大利科學家研究證明,大多數婦女在每天下午5時至7時這段時間排卵,而精子無論是數量還是質量也均在此時達到高峰。醫學證明,精子能夠在女性的生殖系統生存72小時,而卵子自卵巢排出后12~24小時內受精,排卵日的前3天和排卵發生后的1天均為易受孕期。也就是說,對于大多數生殖周期為28天的女性來說,月經來潮的第11-15天最易受孕。
身體狀況
新婚夫婦由于婚事操勞、生活緊張或蜜月旅游疲勞,宜適當休息調整后再懷孕;女方正患貧血、營養不良,任何一方有急性傳染病或慢性病如糖尿病、甲狀腺功能亢進等,待病情穩定后懷孕;計劃生育手術或用口服避孕藥后應該間隔3~6個月方可懷孕。在懷孕期間母親高膽固醇會導致胎兒主動脈壁損害,因此提倡懷孕期間檢查一下血脂,對高膽固醇的孕婦,應按醫囑服藥調整血脂紊亂。
國際上醫學研究成果還表明,婦女懷孕早期體內葉酸缺乏是神經管畸形發生的主要原因,我國育齡婦女普遍存在葉酸缺乏,尤以北方人為甚。葉酸分布廣泛,存在于各種動植物食品中,以綠葉蔬菜以及水果、肝臟、酵母中含量最高。衛生部從1993年就開始建議,所有新婚婦女從結婚時(城市也可以從計劃懷孕時)到孕后3個月應每日服用0.4毫克(1片)葉酸,因此,補充“葉酸”防生“怪胎”,必須引起新婚夫婦的重視。
健康生活
吸煙、嗜酒的孕婦早產率、死胎率及新生兒死亡率均較不吸煙、不酗酒的孕婦高,同時酒精可以通過胎盤進入發育胚胎,引起胎兒發育遲緩或導致酗酒胎兒綜合征。丹麥、日本等國科學家調查發現,如果在準備生孩子期間吸煙,還可能降低生男孩的概率。