習俗六:產后100天內不能行房事。
中醫透析:
這個習俗與以往的醫藥條件較差、易發生生殖器官感染有關,其實產后1個月即可行房事。
西醫透析:
這個習俗還是挺有道理的。因為生殖器官在產后至少要8周的時間才能恢復,有并發癥的產婦需要更充分的休息。如果過早行房事,容易發生外陰炎、陰道炎、子宮內膜炎、盆腔炎、子宮出血及會陰撕裂,嚴重者引起敗血癥。因此,必須等到惡露徹底干凈,產后檢查正常、產后超過2個月,采取避孕措施后方可行房事。
應用提示:為了安全起見,還是應謹慎行事。尤其是剖腹產的產婦要在100天后,經醫生檢查正常才可開始。
產后不能行房事
習俗七:生人不可進入產婦房間內。
中醫與西醫透析
均認為這樣做可避免由生人帶來的致病菌感染產婦和新生兒。
應用提示:產后探視不如產前聚會,這樣對產婦和新生的寶寶健康有好處。
趁坐月子調理好體質
產后養生調理分為“一般性體質調理”及“產后并發癥調理”。一般性體質調理是指因生產時精血耗盡,身體百節空虛,任沖帶脈虛損,造成免疫功能降低、抵抗力不足等,只要有充分的休息及攝取充足的營養,即可恢復體力。而病理性調理是指產后所造成的一些常見病理反應,如水腫、便秘等。
如果坐月子的觀念與婆婆媽媽不同,要如何折衷傳統與現代的坐月子觀念呢?建議在清潔與感染的部分用現代的方式照顧,如會陰部的傷口、身體清潔等等;至于保暖、不吹風、膳補等等傳統觀念,蘊含中醫的理論,都是基于產婦的健康而做的,只要依據本文所提之做法,一個月換來一輩子的健康,值得!