孕早期因人而異三癥狀：
1、嗜睡
出現時間：懷孕初期（因人而異）
原因
孕早期因人而異三癥狀
懷孕初期，孕媽咪會常常感到精神不濟，動不動就想睡覺，其實無需太擔心，孕期嗜睡是正常的生理現象。蘇怡寧醫(yī)師解釋，因為孕婦基礎新陳代謝增加，荷爾蒙也產生了變化，使得體內熱量消耗快、血糖不足，都是嗜睡的原因。
另外，剛懷孕時也會因為過于焦慮，心理層面的影響也可能大過生理層面，因為擔心胎兒健康、自己身材走樣等，抱持著既期待又怕受傷害的心情，也會讓孕媽咪疲憊不堪。
改善方式
最基本原則的當然是夜間必須擁有充足的睡眠時間，盡量在晚間10點以前入睡，讓身體獲得充分的休息。白天時若是真的感到精神不佳，也可以小睡片刻，但最好不要超過一小時，以免夜里失眠；并且以少量多餐的方式，補充一些餅干或面包等，讓自己的血糖不致過低。
在白天時多安排一些讓自己感興趣的事，可以讓精神較為集中，并安排夜晚有足夠的睡眠時間，完善調整自己的作息，讓自己不再是個“睡美人”。
醫(yī)師叮嚀
孕媽咪可千萬不要因為自己嗜睡，就去喝”提神飲料」喔！提神飲料又稱能量飲料，專家表示，這類飲料實際上應稱為“興奮劑飲料”，其主要成分為咖啡因，會讓飲用者有興奮的感覺，更嚴重的會引發(fā)神經過敏。
咖啡因可加速血液循環(huán)，具中樞神經興奮作用，雖可提神，但效果短暫，且咖啡因具利尿作用，促使水分大量排出體外，導致體內鈣、鎂、鉀等電解質隨之流失，若長期服用含咖啡因飲料，恐造成電解質缺乏、失去平衡。孕媽咪可千萬別喝！
2、容易流汗、體味加重
出現時間：懷孕初期（因人而異）
原因
大多數的孕媽咪在孕期當中，都比較容易覺得熱，蘇怡寧醫(yī)師解釋，原因在于懷孕會使孕婦體溫升高，因為要提供血液及養(yǎng)分給胎兒，所以新陳代謝的速度會增加，相對的體溫就會升高。
體溫升高自然較容易流汗，若無法及時沐浴，也就會造成體味加重的情況。其實體溫升高發(fā)生的時間點不一定，因人而異的差異很大，許多孕媽咪在懷孕后期較容易感覺得到，但也有整個孕期都不會產生這種感覺的媽咪。
