許多媽媽擔(dān)心產(chǎn)后哺乳會使乳房下垂甚至變形，失去了孕前美麗的風(fēng)姿。而造成這種現(xiàn)象的原因，主要是產(chǎn)后生活調(diào)理不當(dāng)。殊不知產(chǎn)后是女性胸部保健的絕佳時(shí)機(jī)，媽媽們只要護(hù)胸、健胸方法得當(dāng)，不僅可以維持乳房原貌，甚至還可以使乳房變得更加豐滿、結(jié)實(shí)。產(chǎn)后豐胸不是難事，你不需要豐胸秘籍一樣能夠成為美麗辣媽！

　　釋疑1

　　產(chǎn)后哺乳會導(dǎo)致下垂？

　　在正確護(hù)理前提下，哺乳有助于恢復(fù)健美體形

　　相信這是一個(gè)困擾大多數(shù)女性的問題。其實(shí)這種擔(dān)心是不必要的，據(jù)深圳美萊醫(yī)療美容醫(yī)院資深胸部整形專家徐英主任介紹，在正確護(hù)理的前提下，哺乳基本不會引起乳房下垂的，還能夠促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌，催產(chǎn)素則會增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性，減少皮下脂肪的蓄積，促進(jìn)媽媽的新陳代謝，從而恢復(fù)健美體形。此外小編還特地請教了深圳華僑醫(yī)院產(chǎn)科主任范凱偉，她也給了類似的回答。所以，媽媽們，盡管放心哺乳吧。

產(chǎn)后哺乳會讓乳房下垂嗎

　　釋疑2

　　出現(xiàn)下垂該怎么辦？

　　可用按摩法，也可借助醫(yī)療美容科技等

　　福華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科田方文主任介紹，因護(hù)理等因素出現(xiàn)乳房下垂情況時(shí)，目前有許多種改善的方法：普通的有乳房按摩，但有很明顯的缺陷；另外借助醫(yī)療美容科技，根據(jù)產(chǎn)后乳房的大小、形態(tài)、下垂的程度來制定具體的手術(shù)方案。還可根據(jù)產(chǎn)后身材發(fā)胖、脂肪積累較多、乳房下垂又有減肥需求的媽咪們，考慮使用自體脂肪豐胸術(shù)；對于產(chǎn)后乳房較大，但又下垂十分嚴(yán)重的媽咪們，可使用乳房系帶懸吊術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)方法，縮短乳房系帶，從而實(shí)現(xiàn)乳房驕挺狀態(tài)。

　　釋疑3

　　產(chǎn)后乳房疼痛怎么辦？

　　熱敷、多用發(fā)炎的一側(cè)乳房喂奶，多休息

　　不少女性產(chǎn)后乳房會出現(xiàn)疼痛感，據(jù)徐英主任分析，乳房疼痛分為以下兩種情況：乳頭疼痛一般情況下是乳頭皸裂造成的，護(hù)理關(guān)鍵是保持清潔衛(wèi)生，所以喂奶前后都要用溫水沖洗再擦干；如果是乳房疼痛并伴有腫塊，就要考慮是不是乳竇堵塞或者乳腺炎了。無論乳房疼痛的起因是乳竇堵塞還是乳腺炎，治療方法都一樣：熱敷、多用發(fā)炎的一側(cè)乳房喂奶，注意休息。如果乳房局部有紅、腫、熱、痛，伴有發(fā)熱，田主任提醒大家，有可能得了乳腺炎，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

　　釋疑4

　　產(chǎn)后節(jié)食減肥對乳房有影響嗎？

　　節(jié)食對身體不利，合理食物搭配減肥更佳

　　生完孩子后發(fā)胖，節(jié)食的辦法對乳房有很大的影響。由于乳腺周圍存在大量的脂肪，如果節(jié)食，有可能加快機(jī)體脂肪的消耗，導(dǎo)致乳房變小。范主任主張，媽媽產(chǎn)后不主張節(jié)食減肥，節(jié)食對產(chǎn)婦身體不利。應(yīng)該采取合理的食物搭配方式，進(jìn)行不同種類的運(yùn)動來達(dá)到減肥效果。