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孕媽咪即將臨產了究竟會有哪些先兆

編輯:wuyingqi

  出現臨產先兆,媽媽可以做些什么?

  保持良好的心情

  孕婦在產前保持良好心態,避免過分緊張,這樣就有利于配合醫生順利分娩。尤其是初產婦應該消除由于子宮收縮或產程較長產生的焦慮、緊張、恐懼心理,盡量很好進食和休息,以利于產程的進展。


孕媽咪即將臨產了究竟會有哪些先兆

  注意飲食

  臨產時,準媽媽應少量多次地吃些易消化的食物和攝入足夠的水分,以適應分娩時體力消耗的需要。

  按時排尿

  產婦應每隔2-4小時小便1次,以防膀胱過度膨脹而影響子宮收縮與胎兒頭露部下降。

  不要隨意走動

  特別是當胎膜破裂時。如果產婦發現陰道有水流出,說明胎膜已破裂,應立即臥床,以免臍帶脫出。同時注意外陰清潔,防止引起感染。

  適度按摩

  一般不主張對孕婦的腹部進行按摩,進行足部反射按壓和壓點按摩的力度一定要輕。

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