二是過度勞累。女性生育后，在照顧孩子時，如果得不到丈夫和家人的幫助，體力和精力透支過度，自然會影響“性”趣。

　　三是生殖系統疾病。有的女性因分娩時外陰、陰道撕裂留下疤痕，使陰部的性敏感性降低或陰道狹小，性交時引起疼痛；有的因產后并發子宮內膜異位癥或慢性盆腔炎出現性交不適；也有的女性因患有滴蟲性、霉菌性陰道炎等婦科疾病，也會不同程度地使性欲受到壓抑。

夫妻生活

　　四是心理障礙。研究發現，女性在產后恢復階段，因為擔心性生活會使傷口感染，就會從心理上開始排斥性生活；有的女性產后未采取有效的避孕措施，過性生活時，因害怕懷孕總是提心吊膽；還有很多女性對自己生孩子后體形的改變很不滿意，擔心丈夫不會像從前那樣喜歡她的身體了；另外，女性生產后，一般都會全身心地投入育兒過程中，甚至在與丈夫交流時，話題都圍繞著孩子，從而失去了作為女人應有的性感需求，也會導致“性”趣降低。

　　產后6-8周以后才開始性生活

　　朱寧湖主任認為，事實上，性生活更有利于女性的身心健康。而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子，增進夫妻雙方的感情，這樣才能降低女方的心理抗拒感。

　　首先，女性產后在生理上完全復原需要一段較長的時間，最好在產后6周-8周以后才開始性生活，這樣，既可以避免因傷口沒有完全愈合而引起疼痛，也可以避免過早開始性生活而引起婦科疾病。

　　再者，女性產后不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中，應該每天抽出一段時間與孩子分開，讓丈夫和家人照顧一下孩子。爭取多跟丈夫單獨相處的時間。

　　此外，產后陰道比較寬松，這也是性生活質量下降的原因之一。朱寧湖主任建議，可做一些產后康復操，或者是陰道縮窄術來進行改善。

　　最后，產后的女性不必因為身材的變形而對自己失去信心。同時，女性也可以進行適當的運動加快恢復身材的速度。