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媽媽們要知道 其實(shí)順產(chǎn)不可怕謠言不可信

編輯:曉琳 | 出處: 恒初網(wǎng)

  生孩子本來(lái)就是女人的一種本能。順產(chǎn)其實(shí)一點(diǎn)也不可怕,相反的,順產(chǎn)不論是對(duì)孕媽還是對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),都是利大于弊的。當(dāng)今坊間關(guān)于順產(chǎn)的種種“后遺癥”,其實(shí)都只是大家對(duì)順產(chǎn)的“誤解”而已。


順產(chǎn)的謠言不可信

  一、順產(chǎn)不容易恢復(fù)體形

  當(dāng)今的孕媽們,多半也是職場(chǎng)上的娘子軍,難免會(huì)更加注重自身的形象。生孩子都必須經(jīng)歷老人家常說(shuō)的“開(kāi)骨縫”,是指孕媽在懷孕期間會(huì)產(chǎn)生一種幫助骨關(guān)節(jié)之間的肌肉韌帶松弛的激素,生孩子的時(shí)候骨盆的容積會(huì)增大,以利于胎兒的生長(zhǎng)。孕媽們擔(dān)心如果選擇順產(chǎn),將會(huì)是對(duì)自己的體形又一次的破壞。

  真相:順產(chǎn)非但不會(huì)危及體型,而且還會(huì)增強(qiáng)體型的美。

  在生完寶寶之后,隨著體內(nèi)激素水平的整體下降,孕媽韌帶也會(huì)恢復(fù)到孕前的狀況,“骨縫”也會(huì)隨之恢復(fù),略變寬大的臀部也會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的形態(tài)。孕媽們可以結(jié)合自身的身體狀況,及早、適當(dāng)做一些產(chǎn)婦體操,加強(qiáng)肌肉的張力,這些都能夠幫助孕媽慢慢恢復(fù)體形,甚至較之孕前更好的狀況。加之在順產(chǎn)的過(guò)程中,還會(huì)幫助你消耗掉一部分在孕期積聚的脂肪,因此通常比剖腹產(chǎn)恢復(fù)得更快一些。

  二、個(gè)子較小的孕媽沒(méi)有力氣順產(chǎn)

  在常人的眼中,生孩子就好像是從一個(gè)房間里搬出一張桌子。假如房子小,門也小,那么自然不容易搬出這張桌子。25歲的孕媽小玲就是被這一理論嚇住了,家中長(zhǎng)輩紛紛勸告,個(gè)子小不好生產(chǎn),萬(wàn)一順產(chǎn)不順利,還是要重新剖腹產(chǎn)。到最后小玲自己也不知道怎么選擇了。那小個(gè)子的孕媽是不是就真的不能選擇順產(chǎn)呢?

  真相:產(chǎn)力與體質(zhì)沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系,小個(gè)子媽媽也能順產(chǎn)小寶寶。

  分娩是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,而子宮收縮是靠自主神經(jīng)的收縮,這個(gè)力量是常人難以預(yù)想到的大,基本上可以這么說(shuō),正常女性都具有產(chǎn)力,最關(guān)鍵的是在生產(chǎn)的時(shí)候注意用力的技巧,接受醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。所以,小個(gè)子的孕媽們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),控制自己及寶寶體重的正常增長(zhǎng),提前進(jìn)行骨盆肌肉的鍛煉等為順產(chǎn)做好準(zhǔn)備。

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