雖然男人的生育年限比女性長得多，幾乎持續終生，但從優生角度看，還是有最佳年齡段的。以精子的質量為例，雖說老年男性的精子并不衰老，而且密度也較高，但活動能力已有明顯下降的勢頭，不動的與畸形的精子數增加了20%，精子代謝的速度也有所下滑，代謝后還產生了不少廢物，對后代的不良影響可想而知。

　　另外，男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有生殖生物鐘，只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。

　　舉個現實的例子吧，你一定知道曾連任三屆英國首相，享有政界鐵娘子之稱的撒切爾夫人，他誕生于英國一個雜貨店老板家中，那個雜貨店老板多大年齡生下她的呢？32歲，正好在男人的最佳生育年齡段中啊！

　　雖說男人終生都有當爸爸的能力，但若超過50歲，將會給優生帶來諸多麻煩甚至災難，故“老爸爸”實不可取。請看醫學家為“老爸爸”列出的“罪狀”

　　●削減妻子的生育力

　　研究資料顯示，男人35歲以后，使妻子懷孕的機率每年下降3%； 45歲以上的男性比35歲以下者，讓一名女性懷孕所需的時間延長5倍。

　　●增加妻子的流產風險

　　根據對5000名孕婦的跟蹤調查，丈夫年齡大于35歲的孕婦在懷孕后2～4個月間，出現自發性流產的機率增加30%；50歲男性與20歲男性相比，妻子出現自發性流產的風險要翻一番。

　　●增加孩子的患病甚至死亡危險

　　統計數字表明，孩子的患病與死亡率隨著父母的年齡增大而增加，迄今為止已發現大約有20種不同的疾病與父親的衰老有關。

　　列在黑名單上的有畸形(父親年過40歲后得子，其子女的畸形率超過“年輕爸爸”的1倍)；先天愚型(又叫21三體綜合征，是一種以智力低下為主要表現的染色體疾病)；1型糖尿病(又稱胰島素依賴型糖尿病，父親的生育年齡每增加5歲，則孩子與之結緣的機率增加9%)；前列腺癌、軟骨病(是一種由于軟骨發育不全導致的遺傳性骨病)；精神病(50歲以上男性生育的孩子，患上精神分裂癥的可能性，幾乎是50歲以下的男性所生育孩子患病可能性的3倍)等。 

　　道理很簡單，隨著男性年齡的增長，其精子像卵子一樣不僅會出現遺傳問題，而且讓卵子受孕的能力也大大降低。男人年齡越大，精子質量越糟糕，遺傳變異越多，招災惹病的可能性就越大。