懷胎十月，臨近分娩，體內(nèi)的負擔(dān)很快就能卸下來了，但是，孕婦在生活或作息仍然不能上肆意放松，有些禁忌還是需要警惕！

孕媽咪須注意的產(chǎn)前禁忌

　　孕婦須注意的臨產(chǎn)禁忌：

　　忌過度勞累。指身體和精神上的過度勞累。孕婦到了懷孕后期，應(yīng)適當(dāng)減少活動量和工作強度。要注意休息好，以便在分娩時有充沛的精力。

　　忌急。有些孕婦對分娩比較急，沒到預(yù)產(chǎn)期就會焦慮不安。這是沒必要的。

　　忌粗心。有些孕婦大大咧咧，粗心大意，到了懷孕末期都還沒意識到。準備的不充足，臨產(chǎn)的時候往往會手忙腳亂，容易出現(xiàn)錯誤。

　　忌懶。臨產(chǎn)前過度休息也不是很好，調(diào)查研究顯示，產(chǎn)婦產(chǎn)前休息的時間過長的話，活動量就會相應(yīng)減少，分娩時容易出現(xiàn)困難。在懷孕末期生活也不能過于懶散。

　　忌怕。不少孕婦因為缺乏分娩的常識，對分娩懷有恐懼的心理，這樣會影響孕婦臨產(chǎn)前的睡眠和飲食，影響正常分娩。

　　忌饑餓。分娩時往往要消耗很大的體力，因此，在臨產(chǎn)前產(chǎn)婦要吃好吃飽，千萬不能什么東西都不吃。

　　忌濫用藥物。分娩疼痛時正常的生理現(xiàn)象，千萬不要使用止痛藥或隨便注射縮宮素，以防造成嚴重的后果。

　　忌遠行。產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期的前半個月開始不能遠行，特別是不能坐車坐船遠行，以免在船上和車上發(fā)生意外分娩。