2、精神焦慮、身體疲乏。產(chǎn)后，小寶寶的降生帶給家庭無(wú)線(xiàn)喜悅的同時(shí)，也讓新手媽媽們措手不及。照顧日夜顛倒的寶寶，擔(dān)心寶寶出現(xiàn)什么病癥等都會(huì)加深產(chǎn)婦的焦慮程度。再加上產(chǎn)婦身體虛弱，勞心勞力，也會(huì)引起產(chǎn)后脫發(fā)。

　　3、營(yíng)養(yǎng)攝入單一。有些新手媽媽為了恢復(fù)孕前苗條的身材，會(huì)采取節(jié)食的方法，有的甚至只吃青菜，不吃主食。因?yàn)閼言猩訉?duì)人體消耗極大，再不管后果節(jié)食，就很容易引起身體不適，脫發(fā)就是表現(xiàn)之一。

產(chǎn)后護(hù)發(fā)

　　保衛(wèi)秀發(fā)——秀發(fā)的“新生”期

　　1、應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多食新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等。

　　2、選用性質(zhì)溫和，適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)。洗發(fā)時(shí)應(yīng)在淋浴下順著頭發(fā)的生長(zhǎng)方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面用力搓洗。

　　3、經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，加速新發(fā)的生長(zhǎng)。

　　產(chǎn)后脫發(fā)大多屬生理現(xiàn)象，如不嚴(yán)重的話(huà)，無(wú)須特殊治療，通常在半年至9個(gè)月時(shí)間內(nèi)會(huì)自行停止并逐漸恢復(fù)；如脫發(fā)嚴(yán)重的話(huà)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、B族維生素等藥物。