2、精神焦慮、身體疲乏。產后，小寶寶的降生帶給家庭無線喜悅的同時，也讓新手媽媽們措手不及。照顧日夜顛倒的寶寶，擔心寶寶出現什么病癥等都會加深產婦的焦慮程度。再加上產婦身體虛弱，勞心勞力，也會引起產后脫發。

　　3、營養攝入單一。有些新手媽媽為了恢復孕前苗條的身材，會采取節食的方法，有的甚至只吃青菜，不吃主食。因為懷孕生子對人體消耗極大，再不管后果節食，就很容易引起身體不適，脫發就是表現之一。

產后護發

　　保衛秀發——秀發的“新生”期

　　1、應加強營養。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等。

　　2、選用性質溫和，適合自己的洗發用品，定期清洗頭發。洗發時應在淋浴下順著頭發的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面用力搓洗。

　　3、經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝，加速新發的生長。

　　產后脫發大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復；如脫發嚴重的話，可在醫生指導下服用谷維素、B族維生素等藥物。