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愛笑的寶寶 身體健康更有保障

編輯:huangzhantao

  寶寶只要醒著,一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫片與玩具時,就會高興地笑起來,嘴里呵呵地叫,又掄胳膊又蹬腿,可謂手舞足蹈。另外,當他吃飽睡足,精神狀態良好時,盡管無外界刺激,也會自動發出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應”,后一種則被稱為“無人自笑”。所以,寶寶的“笑”里透視著健康哦。


笑是寶寶最好的運動

  笑是寶寶健康的保障

  由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系統和血液循環,緩解關節疼痛,預防感冒等許多病癥的發生;還可以緩解緊張情緒,高抗病激素水平,增強免疫系統功能。真正的快樂可以滋養寶寶的心靈,讓他對周圍變化繁復的世界有足夠的抵御能力。專家們說,快樂的寶寶都有同樣的特點,比如:開朗樂觀,有自制力,而且非常自信。

  當寶寶吃飽睡足,精神狀態良好時,盡管無外界刺激,也會自動發出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應”,后一種則被稱為“無人自笑”。

  “愛笑的寶寶長大后多性格開朗,有樂觀穩定的情緒,這非常有利于其發展人際交往能力,使其更樂于探索,好奇心比較強,這樣會使孩子學到更多的知識,就更有利于孩子的智力發展。情緒好,生長激素分泌好,健康少生病,更有利于體格的生長發育,使其更加健康。笑不僅是開啟寶寶智力之門的一把‘金鑰匙’,也是一種極佳的體育鍛煉方式,對促進全身各個系統、各個器官均衡地發展大有裨益。”

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