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愛笑的寶寶 身體健康更有保障

編輯:huangzhantao

  寶寶只要醒著,一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫片與玩具時(shí),就會(huì)高興地笑起來,嘴里呵呵地叫,又掄胳膊又蹬腿,可謂手舞足蹈。另外,當(dāng)他吃飽睡足,精神狀態(tài)良好時(shí),盡管無外界刺激,也會(huì)自動(dòng)發(fā)出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應(yīng)”,后一種則被稱為“無人自笑”。所以,寶寶的“笑”里透視著健康哦。


笑是寶寶最好的運(yùn)動(dòng)

  笑是寶寶健康的保障

  由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)疼痛,預(yù)防感冒等許多病癥的發(fā)生;還可以緩解緊張情緒,高抗病激素水平,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。真正的快樂可以滋養(yǎng)寶寶的心靈,讓他對周圍變化繁復(fù)的世界有足夠的抵御能力。專家們說,快樂的寶寶都有同樣的特點(diǎn),比如:開朗樂觀,有自制力,而且非常自信。

  當(dāng)寶寶吃飽睡足,精神狀態(tài)良好時(shí),盡管無外界刺激,也會(huì)自動(dòng)發(fā)出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應(yīng)”,后一種則被稱為“無人自笑”。

  “愛笑的寶寶長大后多性格開朗,有樂觀穩(wěn)定的情緒,這非常有利于其發(fā)展人際交往能力,使其更樂于探索,好奇心比較強(qiáng),這樣會(huì)使孩子學(xué)到更多的知識(shí),就更有利于孩子的智力發(fā)展。情緒好,生長激素分泌好,健康少生病,更有利于體格的生長發(fā)育,使其更加健康。笑不僅是開啟寶寶智力之門的一把‘金鑰匙’,也是一種極佳的體育鍛煉方式,對促進(jìn)全身各個(gè)系統(tǒng)、各個(gè)器官均衡地發(fā)展大有裨益。”

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