孕9周：準爸爸的“妊娠反應”

　　在生理上，科學家發現準父親體內激素的變化在產翁綜合征中起著重要作用。最近，加拿大紐芬蘭的科學家對34對正在接受產前輔助訓練的準父母們進行了血液測試。測試結果表明，孕婦身體中出現的諸如內分泌系統、生殖系統以及乳房方面的變化在準父親們體內也同樣發生了。這些即將成為父親的男人們在妻子懷孕期間，其體內的泌乳激素（與泌乳和母性與父性行為有關的激素）、雌二醇（雌激素的一種形式）、氫化可的松（與應激反應有關的激素）和雄性激素均較以往有所增高。當孩子出生之后，他們血液中的上述激素水平也會與母親們一樣明顯下降。隨著男子雄性激素含量的逐漸減少，其產生的一個結果就是：父親們在孩子出生后都變得溫存而體貼了。

　　緩解和消除產翁綜合征四步法：

　　Step1：如果對即將為人父或家中經濟狀況改變而擔憂，那就不妨平心靜氣地坐下來為將來的開銷做個預算，提前做計劃有助于減輕壓力。

　　Step2：至于那些因為嫉妒妻子而出現“妊娠反應”的準爸爸們，不如把嫉妒轉化成更多更深的愛，盡量和妻子一起分享孕育新生命過程中點點滴滴的快樂。

　　Step3：性生活減少是妻子懷孕后不得不面對的問題，首先丈夫一定要讓妻子明白無論她變成什么樣她的吸引力都始終如一，其次還得清楚性交并不是享受歡愉的唯一方式。

　　Step4：也許什么原因都沒有，可還是出現了“妊娠反應”，那就找個好友聊一聊，說出自己的真實感受。不必擔心被人笑話，說不定他當初的“妊娠反應”比你還強烈。