對多數(shù)孕婦來講，從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那里都會聽到，有時家里的親人也會代為做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備越充分，越周密，越有利于分娩或母嬰生活。但除了那些已經(jīng)成為經(jīng)驗之談的所謂“硬件”準(zhǔn)備工作外，還應(yīng)做好如下“軟件”準(zhǔn)備工作：

　　1、應(yīng)該什么時候給醫(yī)生打電話；

　　2、醫(yī)生和護(hù)士下班后如何能找到他們；

　　3、是先給醫(yī)生打電話還是直接去醫(yī)院；

　　4、家離醫(yī)院有多遠(yuǎn)；

　　5、乘什么交通工具去醫(yī)院；

　　6、是否有人時刻守護(hù)在孕婦身邊；

　　7、在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達(dá)醫(yī)院；

　　8、最好預(yù)先演練一下去醫(yī)院的路程和時間；

　　9、尋找一條備用的路，以便當(dāng)?shù)谝粭l路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達(dá)醫(yī)院；

　　10、是否將家里的事情安排好，請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務(wù)；

　　11、工作的事情是否安排好了，應(yīng)該讓上司和同事知道你的預(yù)產(chǎn)期。

如何在產(chǎn)前弄清自己真分娩or假分娩

　　分娩前容易忽視的征兆

　　多數(shù)產(chǎn)婦能預(yù)測預(yù)產(chǎn)期是那一天，但卻無法預(yù)測是什么時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放松，腹部轉(zhuǎn)軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

　　1、產(chǎn)婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時。

　　2、陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

　　3、水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時或臨近分娩時。

　　4、有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。