孕期好營養(yǎng)為寶寶智力奠定基礎

　　人類腦細胞發(fā)育最旺盛的時期為懷孕7個月至寶寶出生后1年內。同時，在此期間，寶寶最易受營養(yǎng)不良的影響。孕媽媽懷孕期間營養(yǎng)不良會使胎寶寶腦細胞的生長發(fā)育延緩，DNA合成過于緩慢，也就影響了腦細胞增殖和髓鞘的形成，所以母體營養(yǎng)狀況可能直接影響下一代腦組織的成熟過程和智力的發(fā)展。

孕期緊抓這4個關鍵

　　由于腦組織的發(fā)育過程在很多方面是不可逆的，一旦形成將伴隨終生。所以，在懷孕期間孕媽媽們一定要保證自身的營養(yǎng)，使胎寶寶的腦發(fā)育正常。

　　通過孕媽媽的合理飲食，促進胎兒大腦組織的正常發(fā)育，為胎寶寶出生后擁有良好的智力奠定基礎。醫(yī)學研究統計資料表明，孕期營養(yǎng)不良對胎寶寶的腦發(fā)育有遏制作用。

　　孕期營養(yǎng)的重要性還表現在保證胎盤的正常發(fā)育。胎盤是連接母體與胎兒進行能量提供和廢物排除的通道。胎盤組織不僅被動轉運營養(yǎng)物質，同時進行正常代謝和主動轉運，充足的孕期營養(yǎng)是胎盤正常代謝和發(fā)揮功能的前提條件。如果孕期營養(yǎng)不足，胎盤的功能出現障礙，可能導致流產、早產、死胎和低能兒的出生。

　　小編建議，每對夫婦及其家庭成員都應該充分認識孕期營養(yǎng)的重要性，要為孕媽媽提供一個良好的營養(yǎng)計劃，充分合理地為孕媽媽安排飲食，注意好孕婦飲食禁忌，這是生出健康寶寶的前提。

　　孕媽媽們要克服習慣、偏見或者經濟狀況等原因，切莫讓追悔莫及的事情發(fā)生。孕媽媽在懷孕前和懷孕時尤其要注意葉酸和蛋白質的補充。

　　胡亂吃藥影響腦部神經發(fā)育

　　孕期生病是不可避免的，孕期用藥的問題是孕媽媽極為關注的問題。但是，孕早期病毒感染性疾病和不恰當的用藥都可能影響胎寶寶腦細胞的發(fā)育。

　　懷孕3周后，有些藥物能通過胎盤進入胎兒體內。此時，正是胎寶寶組織胚胎器官發(fā)育的關鍵時期，更是胎寶寶對藥物的高度敏感時期。不恰當的用藥，可造成胎寶寶的各種畸形。孕中期和孕晚期時用藥，雖然很少引起胎寶寶的器官畸形，但也有可能導致胎寶寶出生后的器官功能障礙。因此，孕媽媽們應該要了解這方面的內容。

　　孕前及孕期的用藥原則是：

　　1、準備懷孕和育齡未避孕的女性，當月經過期時應想到有懷孕的可能。此時如有不適，應慎重用藥。

　　2、一般來說，用藥時間越早，持續(xù)用藥時間越長，用藥劑量越大，對胎兒的影響也越大。原則上孕早期應盡量少用藥或不用藥。

　　3、由于各種原因必須用藥時，應在醫(yī)生的指導下選擇那些對胎兒沒有影響或影響小的藥物。能用一種藥解決問題，絕不選擇多種藥；多用中藥，少用西藥。

　　4、如果出現嚴重合并癥，不治療會危及生命時，不可顧此失彼，因小失大。即使用藥對胎兒有害，也應在醫(yī)生指導下權衡利弊，合理用藥，然后再考慮是否應終止妊娠。