目前來說比較流行的自然分娩和剖腹產(chǎn)，無論選擇哪種方式生產(chǎn)，我們都需要對(duì)此做一個(gè)很好的了解。一般而言，對(duì)于年紀(jì)較大的產(chǎn)婦還是剖腹產(chǎn)的方法比較好，這樣對(duì)產(chǎn)婦的身體負(fù)荷較小。同時(shí)我們認(rèn)為在生產(chǎn)前的一段時(shí)期內(nèi)，新媽媽們還是努力做好相關(guān)準(zhǔn)備，這樣更有利于生產(chǎn)。下面我們就對(duì)此問題進(jìn)行了一些介紹，希望能夠幫助到您。產(chǎn)前的工作也是相當(dāng)?shù)亩嗟?，還請(qǐng)產(chǎn)婦們留心注意。

做好產(chǎn)檢

　　方法1：做好完整的產(chǎn)檢

　　媽咪確定懷孕后，醫(yī)生會(huì)利用B超確認(rèn)受精卵是否成功著床在子宮內(nèi)，此后便展開一系列產(chǎn)檢。

　　方法2：認(rèn)識(shí)產(chǎn)程

　　產(chǎn)程是媽咪經(jīng)過一段時(shí)間的規(guī)律性陣痛，使得子宮頸逐漸變薄、變短、擴(kuò)張而后至全開，最后閉氣由腹部用力向下推，娩出胎兒與胎盤的整個(gè)過程；準(zhǔn)媽咪在產(chǎn)前了解整個(gè)產(chǎn)程的變化，先做好心理準(zhǔn)備與建設(shè)，再配合醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)的呼吸運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)就能順利地完成這個(gè)偉大的使命。產(chǎn)程可分為：

　　1、第一產(chǎn)程：子宮規(guī)則的收縮開始計(jì)算至子宮頸全開。初產(chǎn)婦約需14到20小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦約需8到12小時(shí)。

　　2、第二產(chǎn)程：子宮頸全開至胎兒娩出。初產(chǎn)婦約需1小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦只要大約15分鐘。

　　3、第三產(chǎn)程：胎兒娩出至胎盤娩出，約需10到20分鐘。