深情款款的拍打運(yùn)動(dòng) 在寶寶出生之前，當(dāng)媽媽的都是靠著感知寶寶各種各樣的胎動(dòng)來(lái)了解寶寶的生活規(guī)律、健康狀況的，而肚子里的寶寶也是通過(guò)這樣的“拳打腳踢”來(lái)和媽媽“聊天”的。

　　懷孕中期以后的胎兒，體表絕大部分表層細(xì)胞已具有接受信息的初步功能，子宮中羊水的流動(dòng)不斷向胎兒提供更多的觸覺(jué)刺激。

　　母親通過(guò)深情款款的拍打腹壁，給予胎兒良好刺激，可增進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。拍打胎教也可以歸為運(yùn)動(dòng)胎教中的一種，拍打胎教可在懷孕6個(gè)月以后進(jìn)行。

　　拍打前的準(zhǔn)備

　　1、拍打胎兒之前，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)排空小便。

　　2、進(jìn)行拍打胎教時(shí)，室內(nèi)環(huán)境舒適，空氣新鮮，溫度適宜。

　　3、拍打胎兒時(shí)，準(zhǔn)媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。

　　拍打時(shí)的姿勢(shì)

　　準(zhǔn)媽媽全身放松，呼吸勻稱(chēng)，心平氣和，仰臥在床上，頭不要墊得太高，面部呈微笑狀，雙手輕放在胎兒位上，也可將上半身墊高，采取半仰姿勢(shì)。不論采取什么姿勢(shì)，但一定要感到舒適。

　　拍打的方法

　　拍打胎教可以和撫摸胎教相結(jié)合，做完撫摸胎教之后可以進(jìn)行拍打胎教。

　　將手掌平貼于孕母腹壁，食指放中指上，然后食指迅速滑下，輕輕拍打腹壁，刺激胎兒活動(dòng)，如同與胎兒玩耍一般。拍打胎教要在胎動(dòng)較頻繁時(shí)進(jìn)行。每次持續(xù)3～5分鐘，每日1次。