內分泌失調對人體的影響很大，甚至會導致不孕不育，那么，這種原因是什么？調整內分泌有沒有什么好辦法？

　　女性內分泌失調表現有情緒異常、常伴有子宮類疾病，黃體功能不足包括黃體期缺陷和黃體期縮短，可引起分泌期子宮內膜發育不良而致孕卵不易著床，或雖著床而早期流產。嚴重的還會出現卵巢腫瘤，而卵巢腫瘤生長過快過大時，可以影響卵巢的血運和排卵，繼而導致不孕，某些卵巢腫瘤出現急慢性扭轉、破裂時，影響卵巢血運和引起壞死，繼而出現卵巢功能障礙和不排卵，如為雙側性，則影響更大。可見女性內分泌失調不孕的可能性是有的。

　　男性內分泌失調最表象的表現如痘痘、色斑等肌膚問題對男性的影響并不大，所以男性內分泌失調問題往往被忽視，性功能障礙、甲狀腺功能低下或者精神萎靡等等，其中不育是比較嚴重的。而男性內分泌失調導致不孕的原因有：睪丸內分泌異常的病變導致不育、腎上腺疾病導致不育、甲狀腺疾病導致不育、垂體病變導致不育。

　　內分泌失調會不會影響排卵

　　由于內分泌失調會導致月經不調甚至是閉經的出現，因此對排卵肯定有影響。女性內分泌系統的功能主要由垂體-下丘腦-卵巢軸所調節，垂體-下丘腦-卵巢軸有關器官的任何環節功能失調導致各種激素的分泌及相互調節異常，將抑制垂體及卵巢雌，孕激素的形成，最終引起排卵的異常。

　　內分泌失調吃什么藥

　　內分泌失調患者在日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。平時還要注意休息，保證充足睡眠。

內分泌失調會影響排卵？可以怎改善？

　　根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰治療，而對于功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等治療，使情況得以改善。中醫針對內分泌失調治療主要以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證施治，看其屬于寒、風、暑、濕等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常運行，一般通過調理氣血、化瘀散結進行中藥調理。

　　調好內分泌的小方法

　　黃豆天生是女人的好朋友

　　黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。

　　能不熬夜就不熬夜

　　睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。

　　要提高睡眠質量，可以在上床睡覺之前的2～3小時內進行鍛煉，可使睡眠保持平穩。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。