揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。
揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。
振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。
尿潴留應對法
尿潴留是產后臨床常見并發癥，治療頗感棘手，臨床觀察發現，采用指壓利尿穴位法有明顯療效，介紹如下。
病人取仰臥位，臀下置醫用便盆，術者位于病人左側，用右手食指垂直下壓病人臍恥連線中點的利尿穴，先輕后重，逐漸下壓，同時囑病人放松自行排尿，排尿成功后再將術者的手離開患者腹部，若未排完尿液，可再行按壓1次，直到排尿完畢。在操作過程中若膀胱充盈過度，按壓時手法要輕，以免造成膀胱破裂。
產后尿潴留好發于第二產程長的產婦，多因胎兒對膀胱頸部長時間的壓迫，致使膀胱水腫或神經功能障礙引起，而按壓利尿穴可直接刺激膀胱神經，使副交感神經、脊髓神經興奮，引起逼尿肌收縮，擴約肌松弛而引起排尿。
