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孕媽咪們在孕晚期可以進行哪些胎教呢

編輯:luxinhua

  胎教有利于胎兒的健康,甚至對于胎兒的智力發育也是有益的,那么,孕媽咪們在孕晚期可以進行哪些胎教呢?

  孕晚期開展識字胎教的方法

  胎教不僅會提高寶寶的情商和智商,也會對家長與寶寶之間的親子關系起到很大的促進作用,這對寶寶以后的身心健康和成長發育是十分有利的。下面來看看孕晚期開展識字胎教的方法有哪些。

  教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學驗證,但這種方法起碼對于集中孕婦注意力,使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激,專注、認真地觀察、講解和學習,對胎兒起到潛移默化的影響。方法如下:首先,制作一些卡片,把數字和一些筆畫簡單、容易記憶的字制成顏色鮮艷的卡片,卡片的底色與卡片上的字分別采用對比度鮮明的不同顏色,如黑和白,紅和綠等。總之,應鮮明醒目,一目了然。其次,訓練時母親應全神貫注,兩眼平視卡片上的文字,一邊念,一邊用手沿著字的輪廓反復描畫。

  “踢肚游戲”胎教法

  踢肚游戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時,輕輕拍打踢肚的部位,等待胎兒再踢。如果每次媽媽拍的部位都不同,寶寶回踢的位置也會隨之變化,這樣能訓練寶寶的反應能力,促進神經系統傳導通路的建立,并能增加寶寶的體質。據調查,使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強。但有過流產史的和早期宮縮的孕婦不宜使用,以免發生意外。

  看電視是胎教嗎?

  很多孕婦認為看電視既有聲音又有圖像,是一種變相的胎教方法,事實上這種想法是錯誤的,長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。

  電視機的顯像管在高壓電源激發下,向熒光屏連續不斷地發射電子流,從而產生對人有影響的高壓靜電,并釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物,附著在人的皮膚上,特別是使孕婦的皮膚產生炎癥。

  此外,熒光屏上還能產生波長小于400微米的紫外線,由此產生臭氧,當室內臭氧達到1%的濃度時,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等,就會影響孕婦和胎兒的健康。

  因此,孕婦不宜長期近距離長時間看電視。看電視時,一般應該距熒屏2米以外,并注意開啟門窗。看完電視后,要切記洗臉

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