2、保持心情舒暢

　　心情緊張會導致植物神經功能紊亂，頭皮供血不暢，引起頭發營養不良，這也是脫發得一個重要原因。

頭發護理秘訣

　　3、適度清洗

　　每天采用正確的方法洗頭不僅可以清除油脂和污垢，還能防止頭發干燥、開叉、減少頭發受損和斷發。

　　4、選用合適的洗發用品

　　新媽媽應針對自己的發質選用洗發用品。在清洗后，最好再使用一些含水解蛋白、毛鱗素的護發素，注意，不要直接涂在頭皮上，因為這樣做很容易造成毛囊堵塞而引發毛囊發炎，而正確的方法是涂抹在頭發的中部或尾部。

　　5、按摩頭皮

　　新媽媽在洗頭的時最好能用指腹輕輕按摩頭皮，能有促進生發和腦部血液循環的功效。

　　6、梳頭的正確方法

　　別小看梳頭，它也是門學問，正確的方法應先將發尾相互糾結的頭發梳理順暢，再由發根向發尾梳理，這樣做的好處是可以防止頭發因外傷而開叉、斷裂。