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產后便秘也是會影響到身體的恢復的哦

編輯:小琪

  引起產后便秘的原因

  一是胃腸功能減低,蠕動緩慢,腸內容物停留過久,水分被過度吸收。


產后便秘的原因

  二是懷孕期間,腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。

  三是分娩晚期,會陰和骨盆或多或少的損傷,通過神經反射,抑止排便動作。

  四是產后飲食過于講究所謂高營養,缺乏纖維素,食物殘渣減少。

  五是下床活動不便,許多產婦又不習慣在床上用便盆排便。 聽醫生分析得頭頭是道,王萍的丈夫又問如何預防處理。

  產婦便秘是可以預防的。

  可通過身體運動,促進腸蠕動,幫助恢復肌肉緊張度。

  健康、順產的產婦,產后第二天即可開始下床活動,逐日增加起床時間和活動范圍。也可以在床上做產后體操,做縮肛運動,鍛煉骨盆底部肌肉,促使肛門部血液回流。

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