夏天要做好防曬措施

　　并且，夏季寶寶的燥熱現象可能不光是由于氣溫太高導致的。研究表明，嬰幼兒寶寶每日應攝取維生素D 400-800IU，而普通食物中維生素D的含量有限，夏季烈日當頭，寶寶不適宜長時間接觸日光，而錯誤的傳統觀念認為孩子到了夏天可以通過曬太陽獲取足 夠的維生素D，很多媽媽一到了夏天就選擇了給寶寶停服伊可新，其實這種做法是不科學的，夏天不及時補充維生素D更易造成維生素D缺乏而導致缺鈣或患佝僂 病。由于缺乏維生素D引起的佝僂病也會導致寶寶出汗多，脾氣急躁等現象，并且，小兒缺鈣不僅會影響骨骼發育，而且還會引起多汗、啼哭、易驚醒，煩躁，坐立 不安等現象。很多媽媽就認為寶寶出現這些表現是由于天氣熱、上火造成的，而忽略了維生素D缺乏的因素。

　　因此，專家提出，為了預防夏季維生素缺乏癥，保證鈣質吸收，應及時補充富含維生素A和維生素D的魚肝油產品。同時，專家提醒大家，魚肝油要選擇 伊可新等藥準字號且市場口碑良好的產品。在選擇時，要注意其中維生素A、D的配比是否為3:1，以防止維生素D中毒。同時，不同年齡段的寶寶，每日的推薦 攝入量也有所不同，爸爸媽媽們要根據寶寶的年齡進行魚肝油產品的選擇。

　　小編總結：夏季寶寶易燥熱，在這春夏之交，父母們要做好預防寶寶燥熱上火的準備，注意多為寶寶補充維生素D，讓寶寶健康地度過夏天！