早發(fā)現(xiàn)早治療
治療:發(fā)現(xiàn)太遲就得動(dòng)手術(shù)
由于早期的脊柱側(cè)彎并沒(méi)有腰背痛的癥狀,當(dāng)很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的雙肩不等高、胸廓畸形時(shí),大部分已是中晚期,必須采用手術(shù)治療。
沈教授指出,如果脊柱側(cè)彎能在早期發(fā)現(xiàn),往往還處于功能性側(cè)彎階段,可以通過(guò)非手術(shù)方法早期矯正:包括糾正孩子的不良姿勢(shì)、脊椎手法復(fù)位、理療、功能鍛煉等。比如游泳,尤其是自由泳、仰泳,是一項(xiàng)很有效的腰背肌鍛煉方法;每天堅(jiān)持做單杠的拉伸,也可鍛煉腰背肌(哪一側(cè)肩膀偏低可著重拉哪一側(cè));飛燕式的動(dòng)作對(duì)于脊柱拉伸也有很重要的幫助(整個(gè)人俯臥在床上,雙手臂和雙下肢繃直地同時(shí)往上提,腹部緊貼床面,每天20次以上)。
此外,很多患者和其家屬存在一定的僥幸心理,發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎之后,并沒(méi)有到正規(guī)的醫(yī)院治療,而是希望通過(guò)矯形器來(lái)矯正脊柱。“并不是所有的脊柱側(cè)彎都可以通過(guò)矯形器治愈的。”中山一院脊柱側(cè)彎中心的楊軍林教授表示,佩戴矯形器治療主要是針對(duì)側(cè)彎不太嚴(yán)重,側(cè)彎度數(shù)在20~40度之間的兒童和青少年。而側(cè)彎度數(shù)一旦超過(guò)40度,一般就必須要通過(guò)手術(shù)治療了。
預(yù)防:簡(jiǎn)單的“六步篩查法”
自測(cè)脊柱側(cè)彎
既然學(xué)校每年的體檢沒(méi)有脊柱側(cè)彎篩查這個(gè)項(xiàng)目,那如何做到早發(fā)現(xiàn)、早治療呢?沈教授建議家長(zhǎng)用以下“六步篩查法”每年為自己的孩子檢查一下,如果有異常就應(yīng)該及時(shí)去看脊椎專科醫(yī)生,以便進(jìn)一步明確診斷。